Salada de rúcula, erva-doce e lentilha verde do ' River Cottage Veg

Name: Salada de rúcula, erva-doce e lentilha verde do ' River Cottage Veg
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 57 pimenta habenero (75g de rúcula) ou rúcula misturada com 3 outras folhas apimentadas, como mizuna; 1 inteiro para presunto de corte; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) Mostarda Dijon; 125 pimenta habenero 2/3 xícara de lentilhas verdes Francesas; 2 pequeno bulbos grandes ou de erva-doce; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham camarão, cauda, cascas removidas, sem veias; 1 Raspas finamente raladas de limão; 1 pequeno 1-1/2 colheres de chá de alho picado GOYA® ou 3 dentes de alho fresco picados finamente; 4 um pouco de abobrinha picada Sal marinho e pimenta-do-reino moída na hora; 1 apertar A de açúcar

Rúcula, erva-doce e salada de lentilha verde do ' River Cottage Veg é um sem glúten e vegan acompanhamento. Esta receita faz 4 porções com 161 calorias, 10g de proteína, e 1g de gordura um. Para 92 centavos por porção, receita capas 16% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 32 pessoas tentaram e gostaram desta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 50 minutos. Se você tem raspas de Limão, Louro, lentilhas verdes e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 98%. Esta pontuação é excelente. Tentar Truta grelhada do River Cottage com Erva-Doce, Erva-doce, Arugulan e salada de maçã verde, e Salada De Lentilha Verde Com Aspargos, Maçã E Erva-Doce para receitas semelhantes.

Instrucao

Coloque as lentilhas em uma panela e adicione bastante água. Deixe ferver e cozinhe por apenas um minuto, depois escorra. Retorne as lentilhas para a panela e despeje água suficiente para cobri-las.

Ingredientes que você precisará

Lentilha

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Equipamento que você usará

Cevada Perolada Branca

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione a folha de louro, cebola e caules de salsa, se estiver usando. Traga de volta para uma fervura muito suave e cozinhe lentamente por cerca de meia hora, até ficar macio, mas não mole.

Ingredientes que você precisará

Gordura De Porco

1/4 Xícara De Gordura De Porco

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Enquanto isso, para fazer o molho, coloque o óleo, suco de limão, mostarda, raspas de limão e açúcar em uma jarra com tampa de rosca, tempere com sal e pimenta e agite até emulsionar.

Ingredientes que você precisará

4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio

Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias

Prata Incomparável

8 Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto

Chips De Tortilha Com Sabor De Limão

1 Mistura Para Bolo De Chocolate Comprada Em Loja, Como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Assada De Acordo Com As Instruções Da Caixa

Afinar-

Quando as lentilhas estiverem prontas, escorra-as bem e descarte as ervas e a cebola. Ainda quente, combine com uma boa metade do curativo. Deixe até esfriar, depois prove e ajuste o tempero; você pode adicionar um pouco mais de sal, açúcar, pimenta ou suco de limão, se necessário.

Ingredientes que você precisará

Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias

Para Uma Consistência Suave E Espalhável

Lentilha

Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura

Lascas De Madeira Embebidas (mequite, Nogueira Ou Amieiro), Opcional

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

1 Mistura Para Bolo De Chocolate Comprada Em Loja, Como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Assada De Acordo Com As Instruções Da Caixa

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Apare a erva-doce, removendo a camada externa resistente (a menos que a erva-doce seja jovem e muito fresca). Corte A(S) Lâmpada (s) pela metade verticalmente e, em seguida, corte o mais fino possível, ponta a ponta.

Ingredientes que você precisará

2 Libras De Cogumelos Selvagens Variados, Ou Qualquer Tipo De Sua Preferência, Sem Talos E Fatiados

12 Biscoitos Inteiros De Chocolate

Divida cerca de dois terços das lentilhas entre Tigelas largas. Espalhe sobre a rúcula e a erva-doce e escorra sobre o resto do curativo. Espalhe as lentilhas restantes por cima e sirva.

Ingredientes que você precisará

Peitos De Frango Assados