Salada Frisée e Endive com couves de Bruxelas quentes e nozes torradas

Name: Salada Frisée e Endive com couves de Bruxelas quentes e nozes torradas
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 454 pimenta habenero Endívias belgas, cortadas transversalmente em fatias de 1/2 de polegada; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy); 454 pimenta habenero Couve de Bruxelas (de preferência pequena), aparada e cortada ao meio longitudinalmente (esquartejada se grande); 1 cp. queijo parmesão ralado Mostarda Dijon; 946 1 Lb Mafaldi Fresco se possível oz frisée, aparado e rasgado em pedaços pequenos; 6 Crosta: migalhas de biscoito graham bifes de tira de Nova York; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível metades de noz-pecã, cortadas ao meio longitudinalmente; 1 Oreos Recheados Duplos mais 2 colheres de sopa de água gelada; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível chalota picada; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1/2 vara manteiga sem sal, cortada em pedaços; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham pastinacas, descascadas e cortadas em pedaços de 1/2 polegada; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham vinagre de vinho branco

A salada Frisée e Endive com couves de Bruxelas quentes e nozes torradas pode ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita serve 6. Uma porção contém 305 calorias, 5g de proteína, e 28g de gordura. Para $2.19 por porção, receita capas 21% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Uma mistura de endívias belgas, sal, manteiga e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, primal E vegetariano dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 60%. Esta pontuação é boa. Tentar Salada De Quinoa quente com couve de Bruxelas + nozes + Cranberries, Couves de Bruxelas salteadas com presunto e nozes torradas, e Couves de Bruxelas trituradas salteadas com presunto defumado e nozes torradas para receitas semelhantes.

Instrucao

Misture o vinagre, a água, a mostarda, a chalota, o sal e a pimenta em uma tigela pequena e adicione o óleo em uma corrente lenta, mexendo.

Ingredientes que você precisará

Mostarda

Chalota

Vinagre

Pimenta

Agua

Sal

Oleo

Equipamento que você usará

Levar

Tigela

Pré-aqueça o forno a 400 ° F.

Equipamento que você usará

Forno

Derreta a manteiga em uma assadeira grande e rasa (1 polegada de profundidade) no terço inferior do forno, cerca de 3 minutos. Misture os brotos na panela com manteiga, nozes e sal. Disponha os brotos, corte os lados para baixo, em 1 camada e asse em terço inferior do forno até que a parte inferior dos brotos esteja dourada e as nozes sejam perfumadas, 12 a 15 minutos.

Ingredientes que você precisará

Couve

Manteiga

Peca

Seco

Sal

Equipamento que você usará

Cozimento

Forno

Bata o vinagrete, transfira brotos quentes e nozes para uma tigela grande e misture com frisée, endive e vinagrete suficiente para revestir.

Ingredientes que você precisará

Vinagreta

Couve

Chicoria

Seco

Equipamento que você usará

Levar

Tigela

Sirva imediatamente.

Vinagrete pode ser feito 2 horas à frente e mantido à temperatura ambiente.Couves de Bruxelas e nozes podem ser torradas 2 horas à frente e mantidas em temperatura ambiente. Reaqueça em um forno a 204° até ficar quente, cerca de 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

Couves-de-Bruxelas