Salada Indiana de Pepino

Salada Indiana de Pepino
Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamentos, então experimente a Salada Indiana de Pepino. Uma porção deste prato contém cerca de 2g de proteína , 5g de gordura e um total de 66 calorias . Esta receita serve 6 pessoas. Por 42 centavos por porção , esta receita cobre 3% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é típica da culinária indiana. Esta receita do Taste of Home requer pepino, coentro opcional, pimenta jalapeño e iogurte. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. É uma boa opção se você segue uma dieta sem glúten, ovo-lacto-vegetariana e primal . Do preparo ao prato, esta receita leva cerca de 15 minutos . No geral, esta receita obtém uma pontuação colherada muito ruim (mas ainda corrigível) de 0% . Se você gosta desta receita, dê uma olhada nestas receitas semelhantes: Salada de batata com endro e cúrcuma estilo indiano , salada de repolho estilo indiano e sopa de lentilha vermelha com especiarias indianas .

Instrucao

1
Em uma tigela grande, misture o iogurte, o creme de leite e o sal.
Ingredientes que você precisará
3 Pacotes (8 Onças Cada) De Queijo Cremoso Com Baixo Teor De Gordura, Em Cubos3 Pacotes (8 Onças Cada) De Queijo Cremoso Com Baixo Teor De Gordura, Em Cubos
2 Latas (15-1/4 Onças Cada) De Peras Fatiadas, Bem Escorridas2 Latas (15-1/4 Onças Cada) De Peras Fatiadas, Bem Escorridas
Pão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas RemovidasPão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas Removidas
Equipamento que você usará
2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida
2
Adicione o pepino, a cebola, o tomate e a jalapeño; mexa até misturar bem.
Ingredientes que você precisará
Raminhos De Endro ColhidosRaminhos De Endro Colhidos
Limas, Espremidas, Mais Fatias Para DecorarLimas, Espremidas, Mais Fatias Para Decorar
2 Cebolas Amarelas Descascadas E Picadas2 Cebolas Amarelas Descascadas E Picadas
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
3
Decore com coentro, se desejar.
Ingredientes que você precisará
1 Kg Tortilhas De Milho1 Kg Tortilhas De Milho
DificuldadeFacil
Pronto Em15 m.
Dose6
Pontuação De Saúde2
Revista