Salada Macarrão
Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente a salada de macarrão. Esta receita serve 4. Uma porção contém 478 calorias, 27g de proteína, e 21g de gordura. Para $1.58 por porção, receita capas 26% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Se você tem salsa, floretes de brócolis, creme e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o creme de leite, você pode seguir este prato principal com o Torta De Maçã Creme Azedo como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 60%. Essa pontuação é sólida. Tentar Macarrão e queijo-macarrão caseiro e queijo é um alimento de conforto que é difícil de bater. Você pode guardar o macarrão e o queijo pré-embalados na loja, Macarrão Pastan e salada de ovo / Salada Saudável s, e Gruyère e macarrão Emmentaler com presunto e massa fermentada em cubos de ' Melt: a arte do macarrão com queijo para receitas semelhantes.
Instrucao
Tempo de preparação: 15 minutos Tempo de cozimento: cerca de 15 minutos cozinhe o macarrão, seguindo as instruções da embalagem.
Escorra bem, enxágue com água fria e deixe esfriar. Enquanto a massa estiver fervendo, cozinhe os brócolis no microondas até ficarem macios (cerca de 4 minutos).
Coloque o macarrão em uma tigela; adicione brócolis, presunto, cebola, salsa, sal e pimenta a gosto. Em uma tigela pequena, misture a maionese com o creme de leite e adicione a mistura ao macarrão. Descasque os ovos resfriados (descarte 2 das gemas). Pique os ovos restantes e mexa delicadamente na mistura de macarrão.
Adicione mais sal e pimenta, se necessário. Você pode fazer esta salada um dia antes e refrigerar durante a noite ou servi-la imediatamente. Como as crianças podem ajudar: medir macarrão; misture o molho; misture macarrão e outros ingredientes; descasque os ovos, pique com faca de plástico e misture-os em salada.