Salmão Com Beterraba E Lentilha

Salmão com beterraba e lentilha é um sem glúten e sem laticínios receita com 4 porções. Para $6.45 por porção, receita capas 60% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém cerca de 47g de proteína, 14g de gordura, e um total de 451 calorias. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. Muitas pessoas não gostaram muito deste prato principal. Se você tem vinho, beterraba, mostarda dijon e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o vinho branco seco, você pode seguir este prato principal com o Iogurte Congelado Vinho Branco como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 15 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 89%. Esta pontuação é espetacular. Tentar Lentilhas Com Beterraba Assada, Lentilhas Com Beterraba Assada E Cenoura, e Lentilhas com beterraba assada e limão para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça o forno a 375 graus.

Equipamento que você usará

Salada De Rúcula, Para Servir

Combine coentro e 1/4 colher de chá cada sal e pimenta; esfregue sobre a carne de salmão. Pulverize uma frigideira de ferro fundido com spray de óleo vegetal e coloque em fogo médio. Quando aquecido, adicione o salmão, o lado da carne para baixo e cozinhe até dourar, cerca de 3 minutos. Vire os filés, adicione as chalotas e coloque a frigideira no forno. Cozinhe cerca de 4 minutos ou até ficar cozido.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar

2 Latas (14 Onças) De Caldo De Galinha Com Baixo Teor De Sódio

1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida

2 A 3 Xícaras De Vinho Tinto Seco

Maionese E Mais, Conforme Necessário

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

2 3/4 Onças (75 Gramas) De Passas Douradas

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Salada De Rúcula, Para Servir

Equipamento

Salada De Rúcula, Para Servir

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Ingredientes

Dose:

2Crosta: migalhas de biscoito graham

perna de cordeiro (retirada da geladeira e deixada em temperatura ambiente 1 hora antes do preparo)283pimenta habenero

beterrabas pequenas frescas, (sobre, aparadas e esfregadas 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

Caldo de galinha caseiro ou caldo de galinha enlatado com baixo teor de sódio, desnatado de gordura 12 colheres de chá de alho em pó

Mostarda Dijon 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

lentilhas secas, enxaguadas 791 Lb Mafaldi Fresco se possível

vinho branco seco 2ramo

raminhos frescos tomilho 12 3/4 xícaras de amêndoas inteiras, com casca e torradas

pedaços de carne vegetariana congelada 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

coentro moído 2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

bifes de tira de Nova York 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

sumo de laranja fresco 4filete

filetes de salmão de seis onças, pele sobre 4camarão e veias

Sal e pimenta-do-reino moída na hora 1tblsp. vinagre de vinho tinto

chalota, finamente picada 680pimenta habenero

espinafre fresco, lavado e caule

Vinho recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir e Sauvignon Blanc são ótimas opções para salmão. Para decidir sobre branco ou vermelho, você deve considerar seus temperos e molhos. Chardonnay é um grande amigo de pratos amanteigados e cremosos, enquanto sauvignon blanc pode complementar pratos centrados em ervas ou cítricos. Um vermelho de corpo claro e baixo teor de tanino, como o pinot noir, fica ótimo com salmão grelhado ou grelhado. Um vinho que você pode experimentar é Hanna Chardonnay. Tem 4,4 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 20 dólares.