Salmão Enegrecido Po ' Boy

Name: Salmão Enegrecido Po ' Boy
Prep time: 28 min
Cook time: 28 min
Total time: 28 min
Yield: 25
Cuisine: Crioulas, Cajun
Ingredients: 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas peitos de frango assados; 1 pequeno abacate, sem caroço (veja dicas para dois); 1 1 libra de abobrinha, escurecimento ou tempero Cajun; 2 rolos de trigo integral crocantes, divididos e torrados; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) maionese com baixo teor de gordura; 1 tomate ameixa, em fatias finas; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas cebola vermelha em fatias finas; 227 Nozes do tipo que você quiser (picadas) filé de salmão, descascado e cortado em 2 porções

Salmão enegrecido Po ' Boy pode ser apenas o Crioulo receita que você está procurando. Esta receita serve 25 e custa 29 centavos por porção. Uma porção contém 31 calorias, 2g de proteína, e 1g de gordura. 15 pessoas fizeram esta receita e voltariam a fazê-la. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios e pescatarian dieta. Vá até a loja e pegue maionese, abacate, tomate ameixa e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 28 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 46%. Esta pontuação é muito boa. Receitas semelhantes incluem Salmão Enegrecido, Salmão Enegrecido, e Salmão Indiano Enegrecido.

Ingredientes

Dose:

2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

peitos de frango assados 1pequeno

abacate, sem caroço (veja dicas para dois)11 libra de abobrinha,

escurecimento ou tempero Cajun 2

rolos de trigo integral crocantes, divididos e torrados 1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

maionese com baixo teor de gordura 1

tomate ameixa, em fatias finas 596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

cebola vermelha em fatias finas 227Nozes do tipo que você quiser (picadas)

filé de salmão, descascado e cortado em 2 porções

Vinho recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Salmão funciona muito bem com Chardonnay, Pinot Noir e Sauvignon Blanc. Para decidir sobre branco ou vermelho, você deve considerar seus temperos e molhos. Chardonnay é um grande amigo de pratos amanteigados e cremosos, enquanto sauvignon blanc pode complementar pratos centrados em ervas ou cítricos. Um vermelho de corpo claro e baixo teor de tanino, como o pinot noir, fica ótimo com salmão grelhado ou grelhado. Um vinho que você pode experimentar é Foley Johnson Carneros Chardonnay. Tem 4,6 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 23 dólares.