Salmão grelhado com sabor de milho

Name: Salmão grelhado com sabor de milho
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas grãos de milho congelados, descongelados; 828 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas caldo de galinha desnatado com gordura; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) hortelã fresca picada; 3 (inverno) 1 morango descascado; 57 Nozes do tipo que você quiser (picadas) jar diced pimientos, drenado; 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas polenta; 79 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas cebola vermelha picada; 454 Nozes do tipo que você quiser (picadas) filé de salmão desossado com pele (máximo de 1 pol. grosso); 4 Ruibarbo picado fresco ou congelado Sal e pimenta

Salmão grelhado com sabor de milho pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita faz 4 porções com 356 calorias, 28g de proteína, e 9g de gordura um. Para $3.87 por porção, receita capas 22% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Se você desossou filé de salmão, caldo de frango desnatado, sal e pimenta e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o suco de limão, você pode seguir este prato principal com o Bolo de comida de anjo de limão com esmalte de limão e pistache como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 78%. Essa pontuação é sólida. Tentar Salmão Com Sabor De Milho E Tomate, Salmão Assado Com Pimenta Vermelha e sabor de milho, e Salmão Assado Com Pimenta Vermelha e sabor de milho para receitas semelhantes.

Instrucao

Em uma panela de 5 a 6 quartos, misture a polenta e o caldo. Mexa em fogo alto até a mistura ferver, depois reduza o fogo e cozinhe, mexendo sempre, até que a polenta fique lisa a gosto, cerca de 15 minutos.

Ingredientes que você precisará

Polenta

Caldo

Equipamento que você usará

Frigideira

Enquanto isso, lave o peixe e seque; corte em 4 pedaços iguais.

Ingredientes que você precisará

Peixe

Polvilhe levemente com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

Sal E Pimenta

Coloque a pele do salmão de lado para cima em uma panela levemente oleada de 10 por 15 polegadas.

Ingredientes que você precisará

Salmao

Equipamento que você usará

Frigideira

Grelhe cerca de 4 polegadas do fogo por 4 minutos. Com uma espátula larga, vire o salmão e grelhe até que o peixe fique opaco, mas ainda úmido-olhando no centro da parte mais grossa (corte para testar), 3 a 4 minutos a mais.

Ingredientes que você precisará

Salmao

Peixe

Equipamento que você usará

ESPATULA

Enquanto isso, em uma tigela pequena, misture milho, pimientos, cebola, suco de limão e hortelã.

Ingredientes que você precisará

Limao

12 Pacotes Cada) Ervilhas Congeladas, Descongeladas

Cebola

Milho

Hortela

Equipamento que você usará

Tigela

Coloque a polenta igualmente em pratos.

Ingredientes que você precisará

Polenta

Adicione um pedaço de salmão a cada um e decore com sabor de milho.

Ingredientes que você precisará

Apreciar

Salmao

Milho

Adicione mais sal e pimenta a gosto.

Ingredientes que você precisará

Sal E Pimenta

Equipamento

Frigideira

ESPATULA

Tigela

Ingredientes

Dose:

2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

grãos de milho congelados, descongelados 8286 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

caldo de galinha desnatado com gordura 1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

hortelã fresca picada 3(inverno)

1 morango descascado 57Nozes do tipo que você quiser (picadas)

jar diced pimientos, drenado 2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

polenta 796 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

cebola vermelha picada 454Nozes do tipo que você quiser (picadas)

filé de salmão desossado com pele (máximo de 1 pol. grosso)4Ruibarbo picado fresco ou congelado

Sal e pimenta

Vinho recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir e Sauvignon Blanc são minhas principais opções para salmão. Para decidir sobre branco ou vermelho, você deve considerar seus temperos e molhos. Chardonnay é um grande amigo de pratos amanteigados e cremosos, enquanto sauvignon blanc pode complementar pratos centrados em ervas ou cítricos. Um vermelho de corpo claro e baixo teor de tanino, como o pinot noir, fica ótimo com salmão grelhado ou grelhado. Você poderia tentar Rochioli Estate Chardonnay. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,3 de 5 estrelas e um preço de cerca de 42 dólares por garrafa.