Salmão Refogado Com Alho-Poró E Endro

Name: Salmão Refogado Com Alho-Poró E Endro
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível vinho branco seco; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) endro fresco, picado; 3 dentes de alho, picados; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) pimenta preta moída Grossa fresca; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) batatas russet, cerca de 6 onças cada; 296 1 Lb Mafaldi Fresco se possível alho-poró, picado; 1 cp. queijo parmesão ralado bifes de tira de Nova York; 340 pimenta habenero filetes de salmão, descascados; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível tomate, picado grosseiramente

Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente salmão refogado com alho-poró e endro. Esta receita serve 2. Para $4.8 por porção, receita capas 33% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. A ver a tua figura? Esta receita de homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal tem 383 calorias, 36g de proteína, e 18g de gordura por porção. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Se você tem sal kosher, azeite, dentes de alho e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o vinho branco seco, você pode seguir este prato principal com o Iogurte Congelado Vinho Branco como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 25 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 92%. Esta pontuação é excelente. Receitas semelhantes incluem Orzo com alho-poró cremoso e endro, Frango com tomate cremoso, alho-poró e endro, e Alho-poró salteado em manteiga de endro de limão.

Ingredientes

Dose:

591 Lb Mafaldi Fresco se possível

vinho branco seco 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

endro fresco, picado 3

dentes de alho, picados 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

pimenta preta moída Grossa fresca 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

batatas russet, cerca de 6 onças cada 2961 Lb Mafaldi Fresco se possível

alho-poró, picado 1cp. queijo parmesão ralado

bifes de tira de Nova York 340pimenta habenero

filetes de salmão, descascados 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

tomate, picado grosseiramente

Vinho recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

O salmão funciona muito bem com Chardonnay, Pinot Noir e Sauvignon Blanc. Para decidir sobre branco ou vermelho, você deve considerar seus temperos e molhos. Chardonnay é um grande amigo dos pratos cremosos e amanteigados, enquanto sauvignon blanc pode complementar pratos centrados em ervas ou cítricos. Um vermelho de corpo leve e baixo tanino, como o pinot noir, combina muito bem com salmão grelhado ou grelhado. O Foley Johnson Carneros Chardonnay com uma classificação de 4,6 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 23 dólares por garrafa.