Salteados De Abóbora E Cenoura

Name: Salteados De Abóbora E Cenoura
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 2 1 litro de leite integral, em temperatura ambiente cenouras, cortadas; 1 Oreos Recheados Duplos fatias de meia-lua de pepino inglês; 5 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) bifes de tira de Nova York; 1 ( beringelas) cebola picada; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) nabos, descascados e cortados em fatias de 1/8 de polegada de espessura; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) mais 2 colheres de sopa de água gelada; 2 abóbora amarela, fatiada

O refogado de abóbora e cenoura é um sem glúten, sem lacticínios, Paleolítico e ovo lacto vegetariano acompanhamento. Uma porção deste prato contém cerca de 2G de proteína, 4G de gordura, e um total de 65 calorias. Para 50 cêntimos por porção, receita abrange 8% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 5. Se você tiver cenouras, alho em pó, abóbora e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É trazido a você pelo gosto de casa. 1 pessoa fez esta receita e voltaria a fazê-la. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 20 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 75%. Esta pontuação é muito boa. Se você gosta desta receita, dê uma olhada nessas receitas semelhantes: Refogue A Cenoura, Cenoura Abobrinha Refogue, e Abobrinha Cenoura Refogue.