Sanduíches De Borboleta

Name: Sanduíches De Borboleta
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 6 fatia concentrado de limonada descongelada, dividido; 170 Nozes do tipo que você quiser (picadas) pode atum, drenado; 1 Costela costela de aipo, picada; 3 colher de chá de alecrim seco; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) Cereal Crispix, triturado; 1 (pode ser ou desnatado) 1 chalota ralada ou picada; 2 (inverno) 1 pepino inglês, descascado, sem sementes e cortado em fatias finas; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas cebola picada; 6 raminhos de salsa; 1 Traco 8 (U-12) camarões; 1 (pode ser ou desnatado) 1 onça de brotos de bambu, esquartejados; 0 (pode ser ou desnatado) Molho Worcestershire

Sanduíches de borboleta podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 3 e custa 95 cêntimos por porção. Observando sua figura? Esta receita sem lacticínios e pescatariana tem 344 calorias, 23g de proteína, e 14g de gordura por porção. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. É trazido a você pelo gosto de casa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 20 minutos. Vá até a loja e pegue maionese, atum, raminhos de salsa e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o sal, pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 64%. Esta pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Sanduíches De Borboleta, Sanduíches De Queijo Borboleta, e Cupcakes Borboleta.

Instrucao

Em uma tigela, misture os primeiros nove ingredientes.

Equipamento que você usará

Tigela

Espalhe cerca de 1/3 de xícara em três fatias de pão; cubra com o pão restante.

Ingredientes que você precisará

Espalhar

Pao

Corte os sanduíches ao meio na diagonal para formar asas.

Ingredientes que você precisará

Asas De Frango

Coloque duas metades em cada prato, com os cantos cobertos de crosta tocando, para formar uma borboleta.

Ingredientes que você precisará

Crosta

Coloque um tomate cereja acima das asas para a cabeça com uma faca afiada, corte duas pequenas fendas de cada lado do tomate; insira raminhos de salsa para antenas.

Ingredientes que você precisará

Tomate Cereja