Sanduíches de frango e pimenta grelhados de rosto aberto com fatias de Romaine grelhadas

Name: Sanduíches de frango e pimenta grelhados de rosto aberto com fatias de Romaine grelhadas
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 um pouco de abobrinha picada Pimenta preta moída na hora; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível azeite virgem extra, dividido; 113 pimenta habenero mussarela fresca, fatiada; 4 um pouco de abobrinha picada Sal Kosher; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham suco de limão fresco, dividido; 4 2 colheres de sopa de manteiga derretida (1/4-a 3/4-inch-grosso) pão de grão inteiro artesanal; 1 cp. queijo parmesão ralado pinhões, torrados, se desejado; 2 corações de alface romana, cortados ao meio longitudinalmente com núcleo intacto; 4 peitos de frango desossados e sem pele; 3 pequeno pimentões mistos (como vermelho, amarelo e laranja), esquartejados

Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente sanduíches de frango e pimenta grelhados de rosto aberto com fatias de Romaine grelhadas. Para $2.68 por porção, receita capas 35% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 455 calorias, 36g de proteína, e 26g de gordura. Esta receita serve 4. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para O Quarto De Julho. Se você tem corações de alface romana, pinhões, pão artesanal e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o sal kosher, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Migalhas Com Baixo Teor De Gordura (Kosher-Laticínios) como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 80%. Essa pontuação é sólida. Tentar Sanduíches De Berinjela Grelhados De Rosto Aberto, Sanduíches De Berinjela Grelhados De Rosto Aberto, e Sanduíches De Berinjela Grelhados De Rosto Aberto para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça a grelha em fogo médio-alto (350 a 40

Equipamento que você usará

Grill

ou aqueça a grelha em fogo médio-alto.

Equipamento que você usará

1 Pimentão Amarelo Cortado Em Terços

Misture 1 colher de sopa de suco de limão, 2 colheres de sopa de azeite e 1/4 colher de chá de cada sal kosher e pimenta do reino em uma tigela.

Ingredientes que você precisará

Sal E Pimenta

Limao

Azeite

Equipamento que você usará

Tigela

Adicione o frango, jogando para revestir.

Ingredientes que você precisará

Frango Inteiro

Deixe marinar 10 minutos.

Grelhe o pão, virando uma vez, 3 minutos ou até torrar; Reserve.

Ingredientes que você precisará

Pao

Equipamento que você usará

Grill

Escove as metades da romaine uniformemente com 1 colher de sopa de azeite. Grelhe a romaine metades 1 a 2 minutos ou até que as marcas da grelha apareçam. Reservar. Grelhe os pimentões, virando uma vez, 5 a 7 minutos ou até ficarem macios.

Ingredientes que você precisará

Azeite

Pimenta