Sanduíches De Porco Assado

Sanduíches De Porco Assado
Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente Sanduíches de Porco Assado. Por US$ 1,53 por porção , esta receita cobre 21% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém cerca de 30g de proteína , 6g de gordura e um total de 288 calorias . Esta receita serve 16 pessoas. É uma boa opção se você segue uma dieta sem laticínios . Do preparo ao prato, esta receita leva cerca de 20 minutos . Poucas pessoas fizeram esta receita, e eu diria que acertou em cheio. É trazido a você pelo Taste of Home. Se você tiver cebola, sal, ketchup e alguns outros ingredientes em mãos, poderá prepará-lo. Considerando tudo isso, decidimos que esta receita merece uma pontuação colherada de 66% . Essa pontuação é sólida. Se você gosta desta receita, também pode gostar de receitas como Sanduíches de Porco Assado , Sanduíches de Porco Assado e Sanduíches de Porco Assado .

Instrucao

1
Em um forno holandês, misture a carne, a cebola, a pimenta em pó, o sal se desejar, a água, o ketchup e o vinagre. Tampe e cozinhe por 4 horas ou até a carne ficar macia.
Ingredientes que você precisará
1 Colher De Chá De Orégano Seco E Mais Para Polvilhar1 Colher De Chá De Orégano Seco E Mais Para Polvilhar
Cereal Crispix, TrituradoCereal Crispix, Triturado
1 Colher De Sopa De Dijon Ou Mostarda Integral1 Colher De Sopa De Dijon Ou Mostarda Integral
20 Fatias Finas De Abobrinha20 Fatias Finas De Abobrinha
1 Colher De Chá De Sal Defumado De Nogueira1 Colher De Chá De Sal Defumado De Nogueira
Manga, Descascada E Cortada Em Cubos PequenosManga, Descascada E Cortada Em Cubos Pequenos
1 Onça De Brotos De Bambu, Esquartejados1 Onça De Brotos De Bambu, Esquartejados
Equipamento que você usará
1 Libra De Coxas De Frango1 Libra De Coxas De Frango
2
Retire o excesso de gordura. Com uma escumadeira, retire a carne, reservando o líquido do cozimento. Desfie a carne com dois garfos. Volte ao líquido do cozimento e aqueça.
Ingredientes que você precisará
Manga, Descascada E Cortada Em Cubos PequenosManga, Descascada E Cortada Em Cubos Pequenos
Equipamento que você usará
Ball® Ou Kerr® Pint Com Tampas E FaixasBall® Ou Kerr® Pint Com Tampas E Faixas
3
Sirva em pães.
Ingredientes que você precisará
Drageias De Pérola BrancaDrageias De Pérola Branca
DificuldadeNormal
Pronto Em20 m.
Dose16
Pontuação De Saúde20
Revista