Sanduíches De Salada De Frutos Do Mar

Sanduíches De Salada De Frutos Do Mar
Se $1.03 por porção cai no seu orçamento, sanduíches de salada de frutos do mar podem ser incríveis vegetariano receita para tentar. Uma porção contém 210 calorias, 6g de proteína, e 8G de gordura. Esta receita serve 4. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Vá até a loja e pegue molho para salada, sal, frutos do mar e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 10 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 30%. Esta pontuação é bastante ruim. Tentar Sanduíches De Salada De Frutos Do Mar, Sanduíches De Pepino De Frutos Do Mar, e Sanduíches Quentes De Frutos Do Mar para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Misture todos os ingredientes, exceto pãezinhos.
Ingredientes que você precisará
RolarRolar
2
Encha os pães com mistura de frutos do mar.Recheio de salada de atum: substitua 1 lata (9 onças) de atum, escorrido, pelos frutos do mar. Misture 1 colher de chá de suco de limão.Recheio de salada de frango: substitua 1 1/2 xícaras de frango cozido picado ou peru pelos frutos do mar.
Ingredientes que você precisará
Frango CozidoFrango Cozido
LimaoLimao
Frango InteiroFrango Inteiro
MariscoMarisco
Turquia InteiraTurquia Inteira
RolarRolar
AtumAtum
DificuldadeFacil
Pronto Em10 m.
Dose4
Pontuação De Saúde3
Tipos De PratosSalada
Revista