Sanduíches Grelhados De Peru-Ameixa
Sanduíches de Peru-ameixa grelhados podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 4. Uma porção contém 198 calorias, 20g de proteína, e 11g de gordura. Para $1.32 por porção, receita capas 12% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e pegue folhas de manjericão, pão integral, alho e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para O Quarto De Julho. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 40%. Essa pontuação é sólida. Tentar Sanduíches de carne de porco grelhados com Chutney de ameixa grelhado e Slaw de repolho, Lombo De Peru Grelhado Com Vidro De Ameixa, e Sanduíches de peru e presunto grelhados para receitas semelhantes.
Instrucao
Misture os primeiros 3 ingredientes em uma tigela pequena; mexa bem. Reserve a mistura.
Aqueça uma assadeira em fogo médio-alto.
Coloque 4 fatias de pão em uma única camada na assadeira; grelhe 3 minutos de um lado ou até que as marcas da grelha apareçam.
Retire o pão da grelha. Repita o procedimento com o pão restante.
Coat grill pan com spray de cozinha.
Polvilhe o Peru uniformemente com sal.
Adicione o peru à panela; grelhe 3 minutos ou até terminar, virando após 1 1/2 minutos.
Espalhe 2 colheres de chá de mistura de maionese sobre o lado não torrado de cada uma das 4 fatias de pão; cubra cada porção com cerca de 2 1/4 onças de Peru. Divida as fatias de ameixa uniformemente entre os sanduíches; cubra cada porção com 4 folhas de manjericão. Sanduíches superiores com restantes 4 fatias de pão.