Seriamente Asiático: fritar legumes

Name: Seriamente Asiático: fritar legumes
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Cuisine: Asiáticas
Ingredients: 1 cabeca bok choy, ou 10 cabeças pequenas do bebê bok choy; 2 cravo pedaços de carne vegetariana congelada; 1 monte folhas verdes, como espinafre de água, amaranto ou ong choy; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham molho de ostra; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) sal, ou a gosto; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham Alguns óleo vegetal ou banha; 1 litro água ou estoque; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham Alguns de estoque ou água, se necessário

Seriamente Asiático: fritar legumes pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 1. Uma porção contém 526 calorias, 15g de proteína, e 44g de gordura. Para $5.03 por porção, receita capas 44% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 20 minutos. Esta receita é apreciada por 18 foodies e cozinheiros. Vá até a loja e pegue qtwater, alho, molho de ostra e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar a água, você pode seguir este prato principal com o Melancia - Pêssego Slushies como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios, inteiro 30, e pescatarian dieta. Com uma colher pontuação de 95%, este prato é espetacular. Tentar Carne de porco e legumes fritos com molho asiático picante, Asian Stir-Fry Não-Fry, e Asiática Mexa Fritar para receitas semelhantes.

Ingredientes

Dose:

1cabeca

bok choy, ou 10 cabeças pequenas do bebê bok choy 2cravo

pedaços de carne vegetariana congelada 1monte

folhas verdes, como espinafre de água, amaranto ou ong choy 3Crosta: migalhas de biscoito graham

molho de ostra 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

sal, ou a gosto 3Crosta: migalhas de biscoito graham

Alguns óleo vegetal ou banha 1litro

água ou estoque 3Crosta: migalhas de biscoito graham

Alguns de estoque ou água, se necessário

Vinho recomendado: Gewurztraminer, Chenin Blanc, Riesling

Gewurztraminer, Chenin Blanc e Riesling são minhas principais opções para Asiáticos. O melhor vinho para comida asiática depende da culinária e do prato - é claro - mas esses brancos ácidos combinam com uma série de refeições tradicionais, picantes ou não. Você poderia tentar Zind-Humbrecht Gewurztraminer. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,6 de 5 estrelas e um preço de cerca de 27 dólares por garrafa.