Shredded, atrevido churrasco frango Sammies

Shredded, atrevido churrasco frango Sammies
A receita Shredded, Saucy BBQ Chicken Sammies está pronta em cerca de 25 minutos e é definitivamente um super livre de laticínios opção para os amantes da comida americana. Uma porção deste prato contém aproximadamente 11g de proteína, 9g de gordura, e um total de 381 calorias. Para $1.28 por porção, receita capas 14% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 6. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Se você tem azeite, cebola, molho worcestershire e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 49%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Frango Assado Picado Picante, Tacos De Frango Picados Picantes : Vídeo, e Saucy Southwest Shredded Beef para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Veja como fazer esta receita.
2
Leve Os líquidos para ferver em uma frigideira pequena a média e deslize a carne do peito de frango. Escalde suavemente o frango por 10 minutos, virando uma vez cerca de 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
Carne De Peito De FrangoCarne De Peito De Frango
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Equipamento que você usará
Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em FatiasMarmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias
3
Enquanto as pêssegos de frango, aqueça uma segunda frigideira média em fogo médio baixo. Para frigideira quente, adicione azeite extra-virgem e alho e cebola e refogue suavemente até que o frango esteja pronto para sair de líquidos de caça furtiva.
Ingredientes que você precisará
Manjericão Rasgado Ou Picado (10 A 12 Folhas)Manjericão Rasgado Ou Picado (10 A 12 Folhas)
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
1 Laranja, Raspas1 Laranja, Raspas
20 Fatias Finas De Abobrinha20 Fatias Finas De Abobrinha
Equipamento que você usará
Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em FatiasMarmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias
4
Combine os próximos 5 ingredientes em uma tigela média e reserve.
Equipamento que você usará
1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)
5
Quando o frango estiver cozido, adicione 2 conchas do líquido de cozimento à tigela, combinando com os molhos, especiarias, açúcar mascavo e pasta de tomate. Depois que os líquidos e temperos forem combinados, retire o frango, corte-o e transfira para a tigela média. Usando 2 garfos, triture o frango e misture com os líquidos.
Ingredientes que você precisará
Pão Pita, Aquecido De Acordo Com As Instruções Da Embalagem, Para ServirPão Pita, Aquecido De Acordo Com As Instruções Da Embalagem, Para Servir
Refrigerante DietRefrigerante Diet
1/8 Colher De Chá De Cada Tomilho Seco, Manjericão E Alecrim Esmagados1/8 Colher De Chá De Cada Tomilho Seco, Manjericão E Alecrim Esmagados
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Chips De Canela VietnamitaChips De Canela Vietnamita
Equipamento que você usará
ConchaConcha
1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)
6
Adicione o frango desfiado à cebola e ao alho e misture bem. Cozinhe juntos de 5 a 10 minutos, usando líquidos extras para cozinhar para deixar seu frango tão picante quanto quiser.
Ingredientes que você precisará
Frango DesfiadoFrango Desfiado
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
1 Laranja, Raspas1 Laranja, Raspas
20 Fatias Finas De Abobrinha20 Fatias Finas De Abobrinha
7
Combine picles azedos e doces em uma tigela pequena. Divida os rolos e encha com colheres de frango desfiado. Cubra com picles saboreie e sirva.
Ingredientes que você precisará
Frango DesfiadoFrango Desfiado
Pickle RelishPickle Relish
Picles DocesPicles Doces
Drageias De Pérola BrancaDrageias De Pérola Branca
Equipamento que você usará
1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)
DificuldadeMedia
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