Smoothie De Melancia E Morango

Smoothie De Melancia E Morango
Melancia e morango Smoothie pode ser apenas a refeição da manhã que você está procurando. Para $1.07 por porção, receita capas 5% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 55 calorias, 3g de proteína, e 1g de gordura. Esta receita serve 2. Vá até a loja e pegue o extrato de vanillan, morangos, hortelã para servir e algumas outras coisas para fazer hoje. É perfeito para Dia das mães. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, primal E vegetariano dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 10 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 90%. Esta pontuação é excelente. Tentar Melancia Morango Smoothie, Smoothie manga-morango-melancia, e Smoothie de melancia, morango e Banana para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Corte a melancia em pedaços, removendo as sementes.
Ingredientes que você precisará
MelanciaMelancia
1 Colher De Chá De Gelatina Em Pó Sem Sabor1 Colher De Chá De Gelatina Em Pó Sem Sabor
2
Lave e descasque os morangos.
Ingredientes que você precisará
Palitos De Pretzel Para MergulharPalitos De Pretzel Para Mergulhar
3
Suco ½ limão.
Ingredientes que você precisará
1 Colher De Sopa De Açúcar Mascavo Grosso1 Colher De Sopa De Açúcar Mascavo Grosso
1 Onça De Repolho Roxo Picado1 Onça De Repolho Roxo Picado
4
Whizz juntos todos os ingredientes barram a hortelã. Embora um pouco de hortelã seria realmente bastante bom neste smoothie.
Ingredientes que você precisará
BatidoBatido
2 Dentes De Alho (1 Picado E 1 Inteiro)2 Dentes De Alho (1 Picado E 1 Inteiro)
5
Despeje em dois copos.
6
Deixe os smoothies na geladeira esfriar.
Ingredientes que você precisará
BatidoBatido
7
Adicione um raminho de hortelã antes de servir
Ingredientes que você precisará
2 Dentes De Alho (1 Picado E 1 Inteiro)2 Dentes De Alho (1 Picado E 1 Inteiro)
8
Aproveite!
DificuldadeFacil
Pronto Em10 m.
Dose2
Pontuação De Saúde14
Revista