Smoothie De Torta De Abóbora Fácil

Smoothie De Torta De Abóbora Fácil
Smoothie de torta de abóbora fácil pode ser apenas a refeição da manhã que você está procurando. Esta receita serve 4. Para 85 centavos por porção, receita capas 9% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 184 calorias, 2g de proteína, e 2G de gordura. Será um sucesso no seu Graca evento. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. É trazido a você por Todosreceitas. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 10 minutos. Uma mistura de extrato de vanillan, banana, tempero de torta de abóbora e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 59%, o que é bom. Receitas semelhantes são Torta Fácil De Cheesecake De Abóbora Com Baixo Teor De Carboidratos, Torta De Abóbora Temperada Sementes De Abóbora, e Muffins De Torta De Abóbora.

Instrucao

1
Misture o leite de amêndoa, a abóbora, os cubos de gelo, a banana, o açúcar mascavo, 1/2 o biscoito de canela triturado, o gérmen de trigo, a baunilha, o tempero da torta de abóbora e a canela no liquidificador até ficar homogêneo.
Ingredientes que você precisará
Grande Ou Abobrinha, Cortada Em Quatro No Sentido Do Comprimento E Cortada Em Pedaços De 1/2 PolegadaGrande Ou Abobrinha, Cortada Em Quatro No Sentido Do Comprimento E Cortada Em Pedaços De 1/2 Polegada
Biscoitos Graham Inteiros, Quebrados Em Pedaços GrandesBiscoitos Graham Inteiros, Quebrados Em Pedaços Grandes
2 Colheres De Sopa De Xarope De Bordo Puro (de Preferência Grau B), Mais 4 Colheres De Chá Para Servir2 Colheres De Sopa De Xarope De Bordo Puro (de Preferência Grau B), Mais 4 Colheres De Chá Para Servir
32 Biscoitos Oreo Picados Grosseiramente32 Biscoitos Oreo Picados Grosseiramente
Gérmen De TrigoGérmen De Trigo
Balas De Goma Life SaversBalas De Goma Life Savers
Papel De ArrozPapel De Arroz
1 Bolo De Anjo Preparado (453g), Dividido Duas Vezes Horizontalmente1 Bolo De Anjo Preparado (453g), Dividido Duas Vezes Horizontalmente
Doces De Wafer NeccoDoces De Wafer Necco
Bolo De Libra De CranberryBolo De Libra De Cranberry
Equipamento que você usará
42 Alcaçuz De Fio Vermelho42 Alcaçuz De Fio Vermelho
2
Decore porções individuais com migalhas de biscoito graham restantes.
Ingredientes que você precisará
1/2 Xícara De Suco De Limão Fresco (cerca De 2 Limões Grandes)1/2 Xícara De Suco De Limão Fresco (cerca De 2 Limões Grandes)
DificuldadeFacil
Pronto Em10 m.
Dose4
Pontuação De Saúde11
Tipos De PratosAcompanhamentos
Revista