Sopa De Abóbora

Name: Sopa De Abóbora
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Quilograma abóbora, descascada, semeada e cortada em pedaços; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Gordura reduzida de BREAKSTONE ou creme azedo leve KNUDSEN; 2 Cubos Instant Bouillon frango com sabor WYLER; 1 2 3/4 xícaras de amêndoas inteiras, com casca e torradas alho, picado; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) pimenta da Jamaica moída; 1 cp. queijo parmesão ralado bifes de tira de Nova York; 1 cebola picada; 710 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 xícara de cevada perolada branca

A sopa de abóbora é um Gluten sopa. Esta receita serve 8 e custa 67 centavos por porção. Uma porção contém 178 calorias, 3g de proteína, e 8G de gordura. Algumas pessoas fizeram esta receita, e 78 diria que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Se você tem abóbora, alho, creme de knudsen e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Será um sucesso no seu Outono evento. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 95%. Esta pontuação é excelente. Receitas semelhantes incluem Butternut Squash: sopa de abóbora, Pêra e iogurte, Sopa de abóbora com sementes de abóbora com curry, e 2ways2percent: Butternut Squash Pizzan e cremoso Butternut purê de abóbora com vieiras e Bacon.

Instrucao

Aqueça o óleo em uma panela grande em fogo médio.

Ingredientes que você precisará

Afinar-

Equipamento que você usará

Cevada Perolada Branca

Adicione a abóbora, a cebola e o alho; cozinhe 5 min. ou até ficar crocante, mexendo ocasionalmente. Misture a pimenta da Jamaica; cozinhe e mexa 1 min.

Ingredientes que você precisará

10 Pernis De Vitela Carnudos, Com 5 A 7,5 Cm De Espessura

Alho Goya®

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Faca De Aparar

Adicione o caldo e a água. Deixe ferver; cubra. Cozinhe em fogo baixo 15 min. ou até que a abóbora esteja macia. Processe, em lotes, no processador de alimentos até ficar homogêneo. Volte para a panela; cozinhe até aquecer, mexendo ocasionalmente.

Ingredientes que você precisará

Ervilhas Goya®