Sopa De Abóbora, Milho E Capim-Limão Com Sementes De Abóbora Temperadas

Name: Sopa De Abóbora, Milho E Capim-Limão Com Sementes De Abóbora Temperadas
Prep time: 42 min
Cook time: 42 min
Total time: 42 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 907 pimenta habenero abóbora (cerca de uma abóbora pequena a média), descascada, semeada e cortada em pedaços de 1 polegada (cerca de 4 xícaras); 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 2 latas (14 onças) de caldo de galinha com baixo teor de sódio; 591 1 Lb Mafaldi Fresco se possível grãos de milho congelados; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) para cebolas brancas ou amarelas médias, 1 cortada em quartos e 1 picada; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) sal de alho ou sal defumado; 1 haste fresca do capim-limão, camada aparada e exterior descartada, cerca de 6 polegadas de comprimento; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham bifes de tira de Nova York; 1 tblsp. vinagre de vinho tinto cebola picada; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) onças fluidas de água doce; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível sementes de abóbora verdes cruas; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham manteiga

Precisa de um sopa sem glúten e vegetariana? Sopa de abóbora, milho e capim-limão com sementes de abóbora temperadas pode ser uma receita incrível para experimentar. Esta receita faz 4 porções com 399 calorias, 10g de proteína, e 22g de gordura um. Para $1.46 por porção, receita capas 25% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa achou esta receita saborosa e satisfatória. Vá até a loja e pegue azeite, coentro, sal de alho e algumas outras coisas para fazer hoje. Será um sucesso no seu Outono evento. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 42 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 72%. Esta pontuação é muito boa. Receitas semelhantes incluem Sopa de abóbora com sementes temperadas, Sopa de abóbora, milho e capim-limão, e Macarrão de abóbora assado e Quinoa com sementes de abóbora temperadas, Cranberries secas e queijo de cabra.