Sopa De Agrião

Sopa De Agrião
Se você tem aproximadamente 55 minutos para passar na cozinha, a sopa de agrião pode ser incrível sem glúten e lacto ovo vegetariano receita para tentar. Uma porção deste prato contém aproximadamente 4g de proteína, 8G de gordura, e um total de 145 calorias. Esta receita serve 6 e custa 75 centavos por porção. Várias pessoas realmente gostaram deste hor d'oeuvre. Esta receita de receitas simples requer creme, cebola, agrião e caldo de legumes. Será um sucesso no seu Inverno evento. 329 pessoas tentaram e gostaram desta receita. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 0%. Esta pontuação é improvável. Receitas semelhantes incluem Sopa De Agrião, Sopa De Agrião, e Sopa De Agrião.

Instrucao

1
Cozinhe as cebolas: em uma panela grande, aqueça a manteiga até formar espuma, depois cozinhe as cebolas em fogo médio até ficarem macias e translúcidas, cerca de 5 minutos. Salgue as cebolas enquanto cozinham.
Ingredientes que você precisará
Morango A PéMorango A Pé
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
Equipamento que você usará
1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas
1
Adicione o vinho ou o caldo, as batatas e a água e deixe ferver. Abaixe o fogo, tampe a panela e cozinhe até que as batatas estejam macias, cerca de 30 minutos.
Ingredientes que você precisará
Batatas Descascadas Fatiadas, CozidasBatatas Descascadas Fatiadas, Cozidas
Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para ServirAbobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 PolegadaPastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)
Equipamento que você usará
1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas
1
Adicione o agrião à panela. Mexa bem e cozinhe por 2 minutos.
Ingredientes que você precisará
Não De Um Jardim LocalNão De Um Jardim Local
Equipamento que você usará
1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas
2
Puré da sopa: desligue o fogo e bata a sopa com um liquidificador de imersão. Se você não tiver um liquidificador de imersão, despeje a sopa em lotes no liquidificador e transfira a sopa misturada para uma panela limpa. Tenha cuidado ao misturar líquidos quentes para encher a tigela apenas um terço do caminho e mantenha pressionada a tampa do liquidificador enquanto limpa a sopa.
Ingredientes que você precisará
1/4 Colher De Chá De Pimenta Caiena Em Pó, Opcional1/4 Colher De Chá De Pimenta Caiena Em Pó, Opcional
Equipamento que você usará
Liquidificador De ImersãoLiquidificador De Imersão
42 Alcaçuz De Fio Vermelho42 Alcaçuz De Fio Vermelho
Vinagrete De VerjuiceVinagrete De Verjuice
1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas
3
Tempere e decore para servir: 
4
Adicione sal a gosto e adicione a pimenta-do-Reino. Você pode mexer o creme de leite em todo o lote de sopa ou servir uma colher de sopa no centro da tigela de cada pessoa.
Ingredientes que você precisará
Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)
3 Pacotes (8 Onças Cada) De Queijo Cremoso Com Baixo Teor De Gordura, Em Cubos3 Pacotes (8 Onças Cada) De Queijo Cremoso Com Baixo Teor De Gordura, Em Cubos
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
1/4 Colher De Chá De Pimenta Caiena Em Pó, Opcional1/4 Colher De Chá De Pimenta Caiena Em Pó, Opcional
Equipamento que você usará
Vinagrete De VerjuiceVinagrete De Verjuice
DificuldadeRigido
Pronto Em55 m.
Dose6
Pontuação De Saúde8
Revista