Sopa de colheita de outono de Lisa

Name: Sopa de colheita de outono de Lisa
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1 jalapeño inteiro fresco; 1 cp. queijo parmesão ralado para cebolas brancas ou amarelas médias, 1 cortada em quartos e 1 picada; 1 chefe pedaços de carne vegetariana congelada; 1 -2 colheres de sopa de azeite extra virgem leite de coco leve; 1 cp. queijo parmesão ralado xarope de bordo puro (de preferência grau B), mais 4 colheres de chá para servir; 2 camarão e veias Azeite; 1 Tortilhas de farinha fresca, para servir; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível polpa de abóbora puré; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível lentilhas vermelhas secas; 2 camarão e veias Sal; 1 batata-doce, em cubos

A sopa de colheita de outono de Lisa Pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 2 e custa US $2,79 por porção. Observando sua figura? Esta receita sem glúten e vegana tem 733 calorias, 26g de proteína, e 29g de gordura por porção. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Será um sucesso no seu Outono evento. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. É trazido a você por doctoroz.com. vá até a loja e pegue sal, batata-doce, lentilhas e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 87%. Esta pontuação é excelente. Receitas semelhantes incluem Minestrone Colheita Outono, Sapateiro Colheita Outono, e Codorna Da Colheita Do Outono.