Sopa de macarrão de frango chinês com gergelim e cebolinha

Sopa de macarrão de frango chinês com gergelim e cebolinha
A Receita Sopa De Macarrão de frango chinês com gergelim e cebolinha está pronta em cerca de 45 minutos e é definitivamente um tremendo dairy free opção para os amantes da comida chinesa. Esta receita serve 6 e custa US $2,35 por porção. Uma porção contém 497 calorias, 34g de proteína, e 14g de gordura. Apenas algumas pessoas realmente gostaram deste prato principal. Uma mistura de cebolinha, repolho napa, óleo de gergelim oriental e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o açúcar, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos De Açúcar Sem Açúcar Refinado De Trigo Integral como sobremesa. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. Será um sucesso no seu Outono evento. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 66%. Esta pontuação é boa. Tentar Sopa De Macarrão De Frango Chinês, Sopa Chinesa De Macarrão De Frango, e Sopa De Macarrão De Frango Em Estilo Chinês para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Mexa o frango, o molho de soja, o xerez e 1 colher de sopa de óleo de gergelim em uma tigela média para misturar.
Ingredientes que você precisará
óleo De Sésamoóleo De Sésamo
Molho De SojaMolho De Soja
Frango InteiroFrango Inteiro
SherrySherry
Equipamento que você usará
TigelaTigela
2
Deixe repousar 20 minutos ou leve à geladeira por até 2 horas.
3
Bata o alho, o tahine, o gengibre, o açúcar, o vinagre e o molho de pimenta em uma tigela pequena.
Ingredientes que você precisará
Molho De PimentaMolho De Pimenta
VinagreVinagre
AlhoAlho
GengibreGengibre
TahiniTahini
AcucarAcucar
Equipamento que você usará
LevarLevar
TigelaTigela
4
Aqueça o restante 1 colher de sopa de óleo de gergelim em uma panela grande e pesada em fogo médio-alto.
Ingredientes que você precisará
óleo De Sésamoóleo De Sésamo
Equipamento que você usará
PotePote
5
Adicione o repolho e a cebolinha e refogue até que o repolho esteja macio, cerca de 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
CebolaCebola
RepolhoRepolho
6
Adicione o caldo e deixe ferver.
Ingredientes que você precisará
CaldoCaldo
7
Adicione o frango com a marinada e a mistura de tahine-alho. Reduza o fogo para baixo e cozinhe até que o frango esteja cozido, cerca de 5 minutos. (Pode ser feito 1 dia à frente. Deixe esfriar um pouco; cubra e leve à geladeira. Leve para ferver antes de continuar.)
Ingredientes que você precisará
MarinadaMarinada
Frango InteiroFrango Inteiro
AlhoAlho
TahiniTahini
8
Cozinhe o macarrão em uma panela grande de água fervente com sal até ficar macio, cerca de 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
MassasMassas
AguaAgua
Equipamento que você usará
PotePote
9
Dreno.
10
Adicione à sopa na panela. Misture metade do coentro. Tempere a sopa com sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará
Sal E PimentaSal E Pimenta
CoentroCoentro
SopaSopa
Equipamento que você usará
PotePote
11
Polvilhe com o coentro restante.
Ingredientes que você precisará
CoentroCoentro
12
* Vendido em mercados do Oriente Médio, lojas de alimentos naturais e alguns supermercados.
13
** Disponível em mercados asiáticos, lojas de alimentos especiais e alguns supermercados.

Equipamento

DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose6
Pontuação De Saúde30
Tipos De PratosSopas
Revista