Sopa De Milho E Pimenta Vermelha Do Sudoeste

Sopa De Milho E Pimenta Vermelha Do Sudoeste
Precisa de um sopa sem glúten e vegetariana? Sopa de milho e pimenta vermelha do sudoeste pode ser uma receita incrível para experimentar. Esta receita serve 4. Uma porção deste prato contém cerca de 10g de proteína, 9g de gordura, e um total de 214 calorias. Para $1.1 por porção, receita capas 13% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para Outono. Esta receita das Minhas Receitas tem 1 fãs. Vá até a loja e pegue pimentão, queijo cheddar afiado,cebolinha e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 54%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes são A-Maize-Ing Grace: Risoto de pimenta vermelha, milho e Bacon, Molho Vermelho Do Sudoeste Do Chile, e Sopa De Milho Do Sudoeste.

Instrucao

1
Cozinhe o milho, o pimentão e 1/2 xícara de cebolinha picada em forno holandês em fogo médio-alto por 2 minutos.
Ingredientes que você precisará
CebolaCebola
PimentaoPimentao
MilhoMilho
Equipamento que você usará
Forno HolandêsForno Holandês
2
Adicione o caldo de galinha e o leite evaporado. Deixe ferver; tampe, reduza o fogo e cozinhe por 15 minutos, mexendo ocasionalmente.
Ingredientes que você precisará
Leite EvaporadoLeite Evaporado
Caldo De GalinhaCaldo De Galinha
3
Bata 1 xícara de mistura de milho em um liquidificador elétrico até ficar homogêneo; retorne a mistura ao forno holandês. Junte o queijo, o sal e a pimenta vermelha moída.
Ingredientes que você precisará
Pimenta Caiena MoídaPimenta Caiena Moída
QueijoQueijo
MilhoMilho
SalSal
Equipamento que você usará
Forno HolandêsForno Holandês
LiquidificadorLiquidificador
4
Para servir, coloque 1 1/4 xícaras de sopa em cada uma das 4 tigelas individuais.
Ingredientes que você precisará
SopaSopa
Equipamento que você usará
TigelaTigela
ConchaConcha
5
Polvilhe cada um com 1 colher de sopa de cebola verde e pimenta preta.
Ingredientes que você precisará
PimentaPimenta
CebolaCebola
DificuldadeNormal
Pronto Em30 m.
Dose4
Pontuação De Saúde29
Revista