Sopa Gumbo de frango e arroz com fogão lento
Sopa Gumbo de frango e arroz de fogão lento pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção contém 283 calorias, 18g de proteína, e 8G de gordura. Esta receita sem glúten e sem laticínios serve 6 e custos $1.36 por porção. É trazido a você por Betty Crocker. Uma mistura de folhas de tomilho, cenoura, quiabo cortado e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 7 horas e 50 minutos. Será um sucesso no seu Outono evento. É um bastante barato receita para os fãs de comida crioula. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 55%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes incluem Slow-Cooker Chicken ' n Rice Gumbo Soup, SLOW COOKER CHICKEN GUMBO SOUP, e Slow Cooker Chicken Gumbo Soup.
Instrucao
1
Misture todos os ingredientes, exceto quiabo, arroz e molho de pimenta em fogão lento de 4 a 5 litros.
Ingredientes que você precisará![2 Colheres De Sopa Mais 1/2 Xícara De água, Dividida]()
2 Colheres De Sopa Mais 1/2 Xícara De água, Dividida![Quiabo]()
Quiabo![Ervilhas Goya®]()
Ervilhas Goya®
2 Colheres De Sopa Mais 1/2 Xícara De água, Dividida
Quiabo
Ervilhas Goya®Equipamento que você usará![3 Libras De Coxas De Frango Desossadas E Sem Pele, Cortadas Em Pedaços De 2 Polegadas]()
3 Libras De Coxas De Frango Desossadas E Sem Pele, Cortadas Em Pedaços De 2 Polegadas
3 Libras De Coxas De Frango Desossadas E Sem Pele, Cortadas Em Pedaços De 2 Polegadas2
Cubra e cozinhe em fogo baixo definindo 6 horas 30 minutos a 7 horas ou até que o frango não esteja mais rosa no centro. Junte o quiabo. Cubra e cozinhe em fogo baixo definindo 20 minutos a mais.
Ingredientes que você precisará![1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços]()
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços![Quiabo]()
Quiabo
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 PedaçosQuiabo3
Colher sopa sobre arroz em tigelas de sopa.
Ingredientes que você precisará![Ervilhas Goya®]()
Ervilhas Goya®![Queijo Cheddar Ralado, Cebolinha Verde Fatiada E Creme De Leite Azedo, Opcional]()
Queijo Cheddar Ralado, Cebolinha Verde Fatiada E Creme De Leite Azedo, Opcional
Ervilhas Goya®
Queijo Cheddar Ralado, Cebolinha Verde Fatiada E Creme De Leite Azedo, OpcionalEquipamento que você usará![(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão]()
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão4
Sirva com molho de pimenta. Nota: Esta receita foi testada em fogões lentos com elementos de aquecimento na lateral e na parte inferior do fogão, não em fogões que ficam apenas em uma base aquecida. Para fogões lentos com apenas uma base aquecida, siga as instruções do fabricante para colocar ingredientes em camadas e escolher uma temperatura.
Ingredientes que você precisará![2 Colheres De Sopa Mais 1/2 Xícara De água, Dividida]()
2 Colheres De Sopa Mais 1/2 Xícara De água, Dividida![12 Biscoitos Inteiros De Chocolate]()
12 Biscoitos Inteiros De Chocolate
2 Colheres De Sopa Mais 1/2 Xícara De água, Dividida12 Biscoitos Inteiros De ChocolateEquipamento que você usará![3 Libras De Coxas De Frango Desossadas E Sem Pele, Cortadas Em Pedaços De 2 Polegadas]()
3 Libras De Coxas De Frango Desossadas E Sem Pele, Cortadas Em Pedaços De 2 Polegadas
3 Libras De Coxas De Frango Desossadas E Sem Pele, Cortadas Em Pedaços De 2 PolegadasEquipamento
Ingredientes
411pimenta habenero![pode tomates cozidos, não drenados]()
pode tomates cozidos, não drenados1771 Lb Mafaldi Fresco se possível![cenoura grande, picada]()
cenoura grande, picada21 litro de leite integral, em temperatura ambiente![talos de aipo (com folhas), fatiados (1 1/4 xícaras)]()
talos de aipo (com folhas), fatiados (1 1/4 xícaras)2Crosta: migalhas de biscoito graham![grânulos de caldo de galinha]()
grânulos de caldo de galinha7101 Lb Mafaldi Fresco se possível![arroz cozido quente]()
arroz cozido quente283pimenta habenero![pacote congelado cortar quiabo, descongelado e drenado]()
pacote congelado cortar quiabo, descongelado e drenado1181 Lb Mafaldi Fresco se possível![cebola média, picada]()
cebola média, picada6um pouco de abobrinha picada![Molho de pimenta vermelha, se desejar]()
Molho de pimenta vermelha, se desejar340pimenta habenero![coxas de frango sem pele desossadas, cortadas em pedaços de 1 polegada]()
coxas de frango sem pele desossadas, cortadas em pedaços de 1 polegada113pimenta habenero![linguiça defumada totalmente cozida, (duas linguiças de 5 polegadas), picada]()
linguiça defumada totalmente cozida, (duas linguiças de 5 polegadas), picada1Oreos Recheados Duplos![folhas secas de tomilho]()
folhas secas de tomilho1Cebola Amarela Média Picada![1 xícara de cevada perolada branca]()
1 xícara de cevada perolada branca
pode tomates cozidos, não drenados1771 Lb Mafaldi Fresco se possível
cenoura grande, picada21 litro de leite integral, em temperatura ambiente
talos de aipo (com folhas), fatiados (1 1/4 xícaras)2Crosta: migalhas de biscoito graham
grânulos de caldo de galinha7101 Lb Mafaldi Fresco se possível
arroz cozido quente283pimenta habenero
pacote congelado cortar quiabo, descongelado e drenado1181 Lb Mafaldi Fresco se possível
cebola média, picada6um pouco de abobrinha picada
Molho de pimenta vermelha, se desejar340pimenta habenero
coxas de frango sem pele desossadas, cortadas em pedaços de 1 polegada113pimenta habenero
linguiça defumada totalmente cozida, (duas linguiças de 5 polegadas), picada1Oreos Recheados Duplos
folhas secas de tomilho1Cebola Amarela Média Picada
1 xícara de cevada perolada brancaDificuldadeEspecialista
Pronto Em7 hora, 50 m.
Dose6
Pontuação De Saúde16
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