Sopa Gumbo de frango e arroz com fogão lento

Sopa Gumbo de frango e arroz de fogão lento pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção contém 283 calorias, 18g de proteína, e 8G de gordura. Esta receita sem glúten e sem laticínios serve 6 e custos $1.36 por porção. É trazido a você por Betty Crocker. Uma mistura de folhas de tomilho, cenoura, quiabo cortado e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 7 horas e 50 minutos. Será um sucesso no seu Outono evento. É um bastante barato receita para os fãs de comida crioula. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 55%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes incluem Slow-Cooker Chicken ' n Rice Gumbo Soup, SLOW COOKER CHICKEN GUMBO SOUP, e Slow Cooker Chicken Gumbo Soup.

Instrucao

Misture todos os ingredientes, exceto quiabo, arroz e molho de pimenta em fogão lento de 4 a 5 litros.

Ingredientes que você precisará

2 Colheres De Sopa Mais 1/2 Xícara De água, Dividida

Quiabo

Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta

Equipamento que você usará

Manteiga Sem Sal, Para Untar A Forma

Cubra e cozinhe em fogo baixo definindo 6 horas 30 minutos a 7 horas ou até que o frango não esteja mais rosa no centro. Junte o quiabo. Cubra e cozinhe em fogo baixo definindo 20 minutos a mais.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Quiabo

Colher sopa sobre arroz em tigelas de sopa.

Ingredientes que você precisará

Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta

8 A 9 Pimentas Poblano, Assadas, Descascadas E Picadas

Equipamento que você usará

Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

Sirva com molho de pimenta. Nota: Esta receita foi testada em fogões lentos com elementos de aquecimento na lateral e na parte inferior do fogão, não em fogões que ficam apenas em uma base aquecida. Para fogões lentos com apenas uma base aquecida, siga as instruções do fabricante para colocar ingredientes em camadas e escolher uma temperatura.

Ingredientes que você precisará

2 Colheres De Sopa Mais 1/2 Xícara De água, Dividida

12 Biscoitos Inteiros De Chocolate

Equipamento que você usará

Manteiga Sem Sal, Para Untar A Forma