Stroganoff Cremoso Do Cogumelo Do Peru

Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente o estrogonofe cremoso de cogumelos de Peru. Esta receita serve 4 e custa US $3,43 por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 48g de proteína, 4G de gordura, e um total de 463 calorias. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Vá até a loja e pegue cortes de brócolis, iogurte grego, sal e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o iogurte grego sem gordura, você pode seguir este prato principal com o Iogurte congelado Grego framboesa com Chocolate escuro como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 85%. Esta pontuação é excelente. Tentar Estrogonofe Cremoso De Cogumelos, Tomate cremoso de peru e cogumelo, e Caçarola cremosa de orégano, cogumelo e Peru para receitas semelhantes.

Instrucao

Cozinhe e escorra a massa conforme indicado na embalagem.

Ingredientes que você precisará

1/2 Xícara De Ervilhas Edamame Com Casca

Enquanto isso, em uma frigideira antiaderente grande, cozinhe Peru, cogumelos, cebola, alho, sal e pimenta em fogo médio-alto 5 a 7 minutos, mexendo sempre, até que o peru esteja bem cozido; escorra.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Arroz Selvagem, Bem Enxaguado

Anéis Finos De Pimentão Vermelho Doce

Cacho De Espinafre Fresco (cerca

4 A 5 Raminhos Pequenos Ou 2 A 3 Grandes De Alecrim Fresco, Folhas Picadas Finamente

20 Fatias Finas De Abobrinha

Equipamento que você usará

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Adicione brócolis e 3/4 xícara de caldo de galinha. Cozinhe e mexa cerca de 5 minutos a mais.

Ingredientes que você precisará

Ostras Salteadas Ou Frango Cozido Em Cubos, Para Servir

1 Colher De Sopa De Manjericão Fresco Picado Ou 1/2 Colher De Chá De Manjericão Seco

Em uma tigela pequena, mexa 1/4 xícara de caldo de galinha, ketchup, molho Worcestershire e amido de milho até misturar; mexa na mistura de Peru. Cozinhe, mexendo sempre, até o molho engrossar e ferver.

Ingredientes que você precisará

12 A 16 Pães De Sanduíche