Tagine De Frango Ao Estilo Marroquino

Name: Tagine De Frango Ao Estilo Marroquino
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível amêndoas fatiadas torradas; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível (1/2 polegadas) abóbora descascada em cubos; 411 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. tomates em cubos; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cuscuz cru; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath canela em pó; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath cominho à terra; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath gengibre moído; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath pimenta vermelha moída; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo de galinha sem gordura e com baixo teor de sódio; 425 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. grão-de-bico sem sal, drenado; 1 2 colheres de chá de alho em pó 3 colheres de sopa de queijo parmesão ralado na hora, mais a casca (opcional); 1 Oreos Recheados Duplos casca de laranja ralada; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath pão de um dia em cubos (1/2 polegada), cascas removidas; 591 1 Lb Mafaldi Fresco se possível peito de frango sem pele e desossado picado; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível água fervente

O Tagine de frango ao estilo marroquino é um livre de laticínios prato. Uma porção contém 423 calorias, 31g de proteína, e 11g de gordura. Esta receita serve 4. Para $1.98 por porção, receita capas 29% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Vá até a loja e pegue sal, peito de frango, grão de bico sem sal e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 72%. Esta pontuação é boa. Tentar Jantar Simples: Tagine De Pargo Vermelho Estilo Marroquino (Ensopado De Peixe), Tagine Frango Marroquino, e Tagine Frango Marroquino para receitas semelhantes.

Instrucao

Combine sal, cominho, canela, gengibre e pimenta vermelha.

Ingredientes que você precisará

Mamão (havaiano), Cortado Em Cubos Pequenos

Sorvete De Baunilha E Nozes Adicionais

Creme De Leite Fresco Adicional, Opcional

Para Cebolas Brancas Ou Amarelas Médias, 1 Cortada Em Quartos E 1 Picada

Pão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas Removidas

Polvilhe a mistura sobre o frango.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Aqueça uma frigideira grande em fogo médio-alto.

Equipamento que você usará

Camarão Salteado, Descascado

Adicione o azeite. Refogue o frango 4 minutos. Misture a abóbora, o caldo de galinha, o grão de bico e os tomates; deixe ferver. Reduza o fogo e cozinhe por 5 minutos ou até que a abóbora esteja macia.

Ingredientes que você precisará

Faca De Aparar