Teaberry Smash

Name: Teaberry Smash
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 215 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO Bag Yoplait ® Frozen Smoothie Blueberry romã; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível chá verde fabricado, frio; 1 Oreos Recheados Duplos 1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível scoop Whey protein powder

Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamento, então experimente o Teaberry Smash. Uma porção contém 144 calorias, 9g de proteína, e 3G de gordura. Esta receita serve 2. Para $10.31 por porção, receita capas 12% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegetariano dieta. Vá até a loja e pegue Smoothie Blueberry romã, chá, mel e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 5 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 73%. Essa pontuação é sólida. Tentar Lava Smash, Celtic Smash, e Philly Smash para receitas semelhantes.

Instrucao

No liquidificador, coloque chá, proteína em pó, mel e conteúdo do saco de Smoothie congelado Yoplait. Cubra; misture em alta velocidade 1 minuto a 1 minuto e 30 segundos, parando o liquidificador para raspar os lados conforme necessário, até ficar homogêneo.

Ingredientes que você precisará

Proteina