Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente o melhor ensopado de carne. Para $5.31 por porção, receita capas 47% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 6. Uma porção contém 683 calorias, 54g de proteína, e 24g de gordura. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para Outono. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Vá até a loja e pegue pimenta, louro, tomilho e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 80%. Essa pontuação é sólida. Tentar The Ultimate Beef Stew, Ensopado de carne saudável - um ensopado de carne pode ser feito facilmente em sua panela elétrica, e Fígado bovino com figo, Bacon e compota de cebola caramelizada [ou o fígado bovino final ] para receitas semelhantes.
Instrucao
1
Para fazer a marinada, coloque a carne em um copo grande ou recipiente de plástico.
Ingredientes que você precisará
1/2 Xícara De Cogumelos Shiitake, Cortados Em Quatro
Jalapeño, Cortado Em Tiras Finas
2
Adicione 8 raminhos de tomilho, cenoura, alho, cebola roxa, casca de laranja, cravo, pimenta, louro e vinho.
Ingredientes que você precisará
Pão Branco, Fatiado Finamente (cerca De 18 Fatias)
Feixe De Ervas Com Coentro Fresco, Manjerona Ou Orégano E Tomilho
Gordura De Porco
2 Colheres De Sopa De Raminhos De Endro Frescos Colhidos
Gordura De Porco
2 3/4 Xícaras De Amêndoas Inteiras, Com Casca E Torradas
Alho Goya®
1/2 Cabeça De Repolho Savoy Cortada Em Fatias Finas
(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)
3
Misture bem para revestir, cubra e leve à geladeira por 4 horas.
4
Retire a carne da marinada e seque em papel toalha.
Ingredientes que você precisará
1/2 Xícara De Cogumelos Shiitake, Cortados Em Quatro
Jalapeño, Cortado Em Tiras Finas
Equipamento que você usará
Caldo De Galinha Em Pó Goya®
5
Aqueça o óleo e a manteiga e os 4 raminhos restantes tomilho em uma panela de fundo grosso em fogo alto. Quando o óleo começar a fumar, remova o tomilho.
Ingredientes que você precisará
Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional
1/2 Cabeça De Repolho Savoy Cortada Em Fatias Finas
Afinar-
Equipamento que você usará
Cevada Perolada Branca
6
Adicione a carne e doure uniformemente por todos os lados. Tempere com sal e pimenta do reino moída na hora. Coe a marinada na carne e mexa com uma colher de pau, raspando os pedaços saborosos no fundo da panela.
Ingredientes que você precisará
2 A 3 Colheres De Sopa De Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo
1/2 Xícara De Cogumelos Shiitake, Cortados Em Quatro
Jalapeño, Cortado Em Tiras Finas
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
Equipamento que você usará
1 Xícara De Nozes Moídas Grosseiramente
Ervilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas
7
Adicione bouquet garni e caldo de carne. Leve para ferver e cozinhe, descoberto, até que o líquido comece a engrossar, cerca de 15 a 20 minutos. Cubra e cozinhe em fogo baixo por 2 horas.
Ingredientes que você precisará
Bouquet Garni
Páprica Picante, Defumada Se Possível
8
Após cerca de 2 horas, adicione as cenouras, as ervilhas e os cogumelos, juntamente com uma pitada de açúcar para equilibrar o ácido do vinho tinto. Vire o fogo levemente e cozinhe, descoberto, por mais 30 minutos, até que os legumes e a carne estejam macios. Tempere com sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará
4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio
Ou 6 Abóboras Pattypan Pequenas, Divididas Em Quatro (escolha Aquelas Que São Verdes Claras, Mas Pesadas Para Seu Tamanho)
Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas
1 Xícara De Chalotas Picadas
5 Libras De Costela Curta Com Osso
1 Mistura Para Bolo De Chocolate Comprada Em Loja, Como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Assada De Acordo Com As Instruções Da Caixa
água Para Permitir
3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos
9
Decore com salsa picada e cebolinha. Esprema um pouco do alho assado nos Croutons, regue com azeite extra-virgem e sirva com o ensopado.
Ingredientes que você precisará
Yukon
Picles De Endro Estilo Delicatessen Em Fatias Finas
Croutons
1/4 Xícara De Gordura De Porco
(de Preferência Filé De Albacora Sólido Bumble Bee Prime)
12 Pastinacas Pequenas, Lavadas E Bem Descascadas
10
Pré-aqueça o forno a 350 graus F.
Equipamento que você usará
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados
11
Coloque o alho em uma folha de papel alumínio.
Ingredientes que você precisará
Alho Goya®
Equipamento que você usará
1 Colher De Chá De Suco De Limão GOYA®
12
Regue com azeite e tempere com sal e pimenta do reino moída na hora.
Ingredientes que você precisará
2 A 3 Colheres De Sopa De Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo
Bifes De Tira De Nova York
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
13
Adicione um raminho de tomilho e dobre o papel alumínio ao redor do alho. Cozinhe por 30 a 40 minutos ou até que o alho esteja macio e dourado.
Ingredientes que você precisará
Alho Goya®
1/2 Cabeça De Repolho Savoy Cortada Em Fatias Finas
Equipamento que você usará
1 Colher De Chá De Suco De Limão GOYA®
14
Aqueça cerca de 1/4 de polegada do azeite em uma frigideira. Quando o óleo estiver quente, adicione o pão em lotes e frite até dourar dos dois lados, cerca de 1 minuto por lado.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova York
1 Xícara De Purê De Batatas Morno (110° A 115°, Preparado Sem Leite E Manteiga)