Tigela de arroz salmão-gengibre

Name: Tigela de arroz salmão-gengibre
Prep time: 6 min
Cook time: 6 min
Total time: 6 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (inverno) sementes de gergelim preto; 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas cenouras picadas; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas aipo picado; 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas arroz selvagem cozido; 1 (pode ser ou desnatado) gengibre ralado na hora; 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas cebola; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) suco de laranja espremido na hora; 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas repolho vermelho desfiado; 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas pimenta vermelha fatiada; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) vinagre de arroz; 85 Nozes do tipo que você quiser (picadas) salmão selvagem cozido; 2 (inverno) cebolinha picada

Precisa de um sem glúten, sem laticínios e prato principal pescatariano? A tigela de arroz com salmão e gengibre pode ser uma receita excelente para experimentar. Para $4.15 por porção, receita capas 41% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita faz 1 porções com 409 calorias, 26g de proteína, e 14g de gordura um. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Uma mistura de cebolinha, cenoura, repolho e um punhado de outros ingredientes é tudo o que é preciso para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o gengibre, você pode seguir este prato principal com o Bolo de gengibre com cobertura de gengibre cristalizada como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 6 minutos. Com uma colher pontuação de 90%, este prato é incrível. Receitas semelhantes são Tigela de arroz de salmão com molho de gengibre e limão, Alho gengibre abobrinha macarrão tigela com salmão e bok Choy, e Alho gengibre abobrinha macarrão tigela com salmão e bok Choy.

Ingredientes

Dose:

2(inverno)

sementes de gergelim preto 1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

cenouras picadas 596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

aipo picado 1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

arroz selvagem cozido 1(pode ser ou desnatado)

gengibre ralado na hora 1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

cebola 1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

suco de laranja espremido na hora 1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

repolho vermelho desfiado 1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

pimenta vermelha fatiada 1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

vinagre de arroz 85Nozes do tipo que você quiser (picadas)

salmão selvagem cozido 2(inverno)

cebolinha picada

Vinho recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir e Sauvignon Blanc são ótimas opções para salmão. Para decidir sobre branco ou vermelho, você deve considerar seus temperos e molhos. Chardonnay é um grande amigo dos pratos cremosos e amanteigados, enquanto sauvignon blanc pode complementar pratos centrados em ervas ou cítricos. Um vermelho de corpo leve e baixo tanino, como o pinot noir, combina muito bem com salmão grelhado ou grelhado. A Laguna Winery Russian River Chardonnay com uma classificação de 4,5 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 29 dólares por garrafa.