Tilápia Assada Em Estilo Mediterrâneo

Tilápia assada de estilo mediterrâneo pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 2 e custa US $3,71 por porção. Uma porção contém 279 calorias, 35g de proteína, e 13g de gordura. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal dieta. Vá até a loja e pegue cominho moído, pimentão, suco de limão e algumas outras coisas para fazer hoje. Esta receita é apreciada por 4 foodies e cozinheiros. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 89%. Essa pontuação é ótima. Tentar Tilápia Mediterrânea, Tilápia Mediterrânea, e Tilápia mediterrânea sobre Massa de Cabelo De Anjo para receitas semelhantes.

Ingredientes

Dose:

11 colher de sopa de orégano seco

Um punhado generoso de salsa de folhas planas, cortada em fatias finas 1ramo

tomilho fresco picado ou 1-1/2 colheres de chá de tomilho seco, dividido 1

dente de alho, picado 42 colheres de chá de pimenta moída grosseira

azeitonas verdes, sem caroço e picadas grosseiramente 1Pedaços de toffee de barra de Heath

cominho à terra 12 colheres de chá de pimenta moída grosseira

para lubrificação de inserção 0

pimentão vermelho, finamente picado 42 colheres de chá de pimenta moída grosseira

cebolas vermelhas, finamente cortadas em cubos 2camarão e veias

5 balas de wafer Necco, divididas 2filete

filetes de tilápia 1pequeno

tomate, descascado, semeado e picado

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir, Espumante

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir são ótimas opções para tilápia. O peixe é tão diverso quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanham todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. O Santi Sortesele Pinot Grigio com uma classificação de 4.4 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 17 dólares por garrafa.