Tilápia De Coco Com Molho De Damasco

A tilápia de coco com molho de Damasco é um livre de laticínios e pescatarian receita com 4 porções. Uma porção contém 1004 calorias, 55g de proteína, e 75g de gordura. Para $4.97 por porção, receita capas 35% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Funciona bem como um prato principal bastante caro para O Super Bowl. Se você tem tempero crioulo, filetes de tilápia, rábano e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar acima o óleo de canolan você poderia seguir este prato principal com Turnovers Cereja-Damasco como sobremesa. Esta receita de Allrecipes tem 118 fãs. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 94%. Essa pontuação é ótima. Receitas semelhantes incluem Molho De Molho Agridoce De Damasco, Camarão e gergelim com molho de imersão de Damasco, e Beignets de damasco com molho de chocolate.

Instrucao

Misture o coco, a farinha e o tempero crioulo em uma tigela. Em uma tigela separada, misture a tilápia com o amido de milho e sacuda o excesso.

Ingredientes que você precisará

10 A 12 Camarões Grandes (21 A 25 Contagens), Descascados E Sem Veias, Com Cauda

1 Lata (12 Onças) De Refrigerante Diet

Granulados Em Formato De Coração

Tilápia

Cozinha Profissional Lorann®

1 Xícara De Frango Assado Em Cubos

Equipamento que você usará

Lata De Feijão Verde à Francesa, Escorrido

Despeje o substituto do ovo em uma tigela separada e mergulhe os filés no ovo. Pressione filetes na mistura de coco cobrindo todos os lados.

Ingredientes que você precisará

Substituto Do Ovo

Granulados Em Formato De Coração

Folhas Frescas De Manjericão, Lavadas E Escorridas

(Keebler)

Equipamento que você usará

Lata De Feijão Verde à Francesa, Escorrido

Aqueça o óleo de canola em uma frigideira a uma temperatura de cerca de 350 graus F (175 graus C). Frite os filés um ou dois de cada vez em ambos os lados até dourar.

Ingredientes que você precisará

Chouriço Mexicano (cerca De 2 Links)

Equipamento que você usará

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Retire para escorrer em uma toalha de papel. Prepare o molho de imersão de damasco mexendo a geléia, a mostarda e o rábano em uma tigela pequena.

Ingredientes que você precisará

Molho De Imersão

Rabano

2 Galinhas Da Cornualha (cerca De 1 1/4 Libra Cada)

Pepino Inglês, Descascado, Sem Sementes E Em Fatias Finas

Compota

Equipamento que você usará

A 4 Folhas De Manjericão Fresco, Em Fatias Finas

Lata De Feijão Verde à Francesa, Escorrido

Sirva a tilápia acompanhada do molho.

Ingredientes que você precisará

Molho De Imersão

Tilápia

Equipamento

Lata De Feijão Verde à Francesa, Escorrido

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

A 4 Folhas De Manjericão Fresco, Em Fatias Finas

Ingredientes

Dose:

1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

geléia de damasco 4Ruibarbo picado fresco ou congelado

Molho De Imersão De Damasco 2(pode ser ou desnatado)

mostarda castanha 2(pode ser ou desnatado)

mostarda castanha 1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

Chouriço mexicano (cerca de 2 links)2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

coco em flocos, finamente picado 1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

fecula 1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

Tempero crioulo 1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

Tempero crioulo 113Nozes do tipo que você quiser (picadas)

substituto do ovo da caixa 113Nozes do tipo que você quiser (picadas)

substituto do ovo da caixa 2(inverno)

farinha 2(inverno)

farinha 11 libra de abobrinha,

rábano preparado 11 libra de abobrinha,

rábano preparado 454Nozes do tipo que você quiser (picadas)

filetes tilápia 454Nozes do tipo que você quiser (picadas)

filetes tilápia

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir, Espumante

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir são minhas principais escolhas para tilápia. O peixe é tão diversificado quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanhem todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. Você poderia tentar Zind-Humbrecht Calcaire Pinot Gris. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,7 de 5 estrelas e um preço de cerca de 46 dólares por garrafa.