Tomate e aspargos " Carbonara

Tomate e aspargos "Carbonara pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção contém 354 calorias, 17g de proteína, e 9g de gordura. Esta receita vegetariana serve 4 e custa $2.65 por porção. 1 pessoa achou esta receita saborosa e satisfatória. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 25 minutos. Se você tem azeite, dentes de alho, queijo pecorino romano e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. Esta receita é típica da culinária mediterrânea. É trazido a você por minhas receitas. Com uma colher pontuação de 73%, este prato é sólido. Receitas semelhantes incluem Tomate e aspargos " Carbonara, Tomate e aspargos " Carbonara, e Espargos Carbonara.

Instrucao

Leve 3 litros de água para ferver em um forno holandês.

Ingredientes que você precisará

Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida

Equipamento que você usará

Folhas De Salsa Fresca Rasgadas

Aqueça uma frigideira antiaderente grande em fogo médio-alto.

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Adicione o óleo à panela; redemoinho para revestir.

Ingredientes que você precisará

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Adicione aspargos; refogue 3 1/2 minutos.

Ingredientes que você precisará

8 Onças De Presunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em Cubos

Adicione o alho; refogue por 1 minuto.

Ingredientes que você precisará

Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo

Adicione os tomates; cozinhe por 6 minutos ou até que os tomates estejam macios.

Ingredientes que você precisará

Abobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De Polegada

Misture o queijo, o sal, a pimenta e o ovo em uma tigela grande, mexendo com um batedor.

Ingredientes que você precisará

2 A 4 Colheres De Sopa De Mistura Para Sopa De Cebola

1 Tubo De Massa De Pizza Pronta Comprada Em Loja

5 Balas De Wafer Necco, Divididas

óleo De Fritura, De Preferência Canola

Equipamento que você usará

1 Pacote (3,3 Onças) De Mistura Instantânea Para Pudim De Chocolate Branco

1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)

Adicione o macarrão à água fervente; cozinhe 10 minutos ou até ficar al dente.

Ingredientes que você precisará

Sugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa Cozida

Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida

Escorra e misture o macarrão imediatamente com a mistura de ovos.

Ingredientes que você precisará

Sugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa Cozida

óleo De Fritura, De Preferência Canola

Adicione a mistura de tomate, jogando até o molho engrossar. Divida a massa igualmente entre 4 tigelas.

Ingredientes que você precisará

Abobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De Polegada

Sugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa Cozida

Sugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)

Polvilhe cada porção com 1 colher de sopa de manjericão.

Ingredientes que você precisará

1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos

Sirva imediatamente.

Jogo do vinho: a acidez brilhante e seca de um Sauvignon blanc complementará os aspargos gramados (e não trará um sabor metálico pouco lisonjeiro). Experimente um vinho californiano encorpado como o Sonoma County Sauvignon Blanc da Simi Winery (US$14), com limão nítido e ricas notas tropicais. --Gretchen Roberts

Ingredientes que você precisará

Sauvignon Blanc