Torta De Panela De Frango Com Cobertura De Milho

Torta De Panela De Frango com cobertura de milho pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 4 e custa US $2,4 por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 35g de proteína, 27g de gordura, e um total de 578 calorias. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Vá até a loja e pegue brócolis, queijo parmesão, creme e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o ovo, você pode seguir este prato principal com o Bolo de tomate de chocolate de Rose Levy Beranbaum com ganache misterioso como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 68%. Esta pontuação é muito boa. Receitas semelhantes incluem Instant Pot Chicken Pot Pie Soup, Bolsos Da Torta Do Potenciômetro Da Galinha, e Sopa Caseira De Torta De Frango.

Instrucao

Aqueça o forno a 204°. Pulverize uma assadeira de vidro de 13x9 polegadas (3 quartos) com spray de cozinha.

Ingredientes que você precisará

Spray De Cozinha

Equipamento que você usará

Assadeira De Vidro

Forno

Polvilhe o frango com sal temperado. Em uma frigideira antiaderente de 12 polegadas, cozinhe o frango e a cebola em fogo médio-alto por 4 a 6 minutos, mexendo ocasionalmente, até que o frango esteja marrom.

Ingredientes que você precisará

Sal Temperado

Frango Inteiro

Cebola

Equipamento que você usará

Frigideira

Misture o molho.

Ingredientes que você precisará

Molho

Aqueça até ferver. Reduza o fogo para médio-baixo; cubra e cozinhe cerca de 5 minutos, mexendo ocasionalmente, até que o frango não fique mais rosa no centro. Enquanto isso, coloque os vegetais em uma peneira. Enxágüe com água quente até descongelar.

Ingredientes que você precisará

Vegetal

Frango Inteiro

Agua

Equipamento que você usará

Coador

Retire a mistura de frango do fogo. Junte os legumes e o creme de leite; mantenha quente.

Ingredientes que você precisará

Creme

Vegetal

Frango Inteiro

Em uma tigela média, misture o pão de milho e a mistura de muffin, leite, manteiga e ovo com uma colher até umedecer (a massa ficará irregular). Coloque a mistura de frango em uma assadeira. Deixe cair a massa por colheres em torno das bordas da mistura de frango quente.

Ingredientes que você precisará

Muffin Mix