Torta De Pastor leve

Name: Torta De Pastor leve
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Europeias, Irlandesas
Ingredients: 227 Nozes do tipo que você quiser (picadas) 90 por cento de lombo de carne moída magra; 227 Nozes do tipo que você quiser (picadas) 93 por cento de peru com solo magro; 1 cenoura, finamente picada; 2 (inverno) 1 colher de chá de orégano seco e mais para polvilhar; 4 Ruibarbo picado fresco ou congelado Sal Kosher; 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas leite com baixo teor de gordura, aquecido; 79 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas queijo cheddar com baixo teor de gordura triturado; 2 (inverno) azeite extra virgem; 1 pequeno cebola picada; 355 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas ervilhas congeladas; 567 Nozes do tipo que você quiser (picadas) batatas de pele vermelha; 2 grande tomates picados

A torta de Pastor leve pode ser apenas a Escocês receita que você está procurando. Para $2,95 por porção, receita abrange 32% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 436 calorias, 33g de proteína, e 17g de gordura. Esta receita serve 4. 1 pessoa experimentou e gostou desta receita. Vá até a loja e pegue cebola, ervilha, cenoura e algumas outras coisas para fazer hoje. Para consumir o azeite, pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolano e Parfait de iogurte como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um Gluten dieta. Funciona bem como um prato principal bastante barato. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 35 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 75%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes incluem Paleo Shepherd's Pie, Torta cremosa de pastor de peru (também conhecida como torta de pastor de sobras de ação de Graças!), e Bolo de cenoura fácil com glacê de manteiga leve (receita de manteiga leve).

Instrucao

Coloque as batatas em uma tigela própria para micro-ondas e adicione 2 colheres de sopa de água; tampe e leve ao microondas até ficar macio, 8 a 10 minutos.

Ingredientes que você precisará

9 Xícaras De Batatas Descascadas Em Fatias

1 Colher De Chá De Sal Defumado De Nogueira

Equipamento que você usará

Legumes Da Califórnia

1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)

Deixe repousar, coberto, até estar pronto para amassar. Enquanto isso, aqueça 1 colher de sopa de azeite em uma frigideira grande em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

2 Libras De Variedades Mistas De Cogumelos Frescos

Equipamento que você usará

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Adicione a cebola, a cenoura, o tomate, 3/4 colher de chá de pimenta em pó e 1/2 colher de chá de sal; tampe e cozinhe, mexendo ocasionalmente, até que os legumes estejam macios, cerca de 10 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Chá De Orégano Seco E Mais Para Polvilhar

1 1/2 Xícara De Dentes De Alho, Reservados De óleo De Alho

Boccacini De Mussarela Fresca, Cada Um Com 2,5 Cm De Diâmetro

1/2 A 1 Abacaxi (dependendo Do Tamanho), Descascado E Cortado Em Pedaços De 1/2 Polegada, Enxágue E Reserve Lindas Folhas, Para Enfeitar

20 Fatias Finas De Abobrinha

1 Onça De Brotos De Bambu, Esquartejados

Transfira para uma assadeira de 2 litros.

Equipamento que você usará

2 Laranjas Médias, Fatiadas E Cortadas Ao Meio

Aqueça o restante 1 colher de sopa de azeite na frigideira em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

2 Libras De Variedades Mistas De Cogumelos Frescos

Equipamento que você usará

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Adicione o peru, a carne, as restantes 3/4 colher de chá de pimenta em pó e 1/2 colher de chá de sal; cozinhe, mexendo e quebrando a carne com uma colher de pau, até dourar, cerca de 4 minutos. Junte as ervilhas e 1/4 de xícara de água; cozinhe por 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Chá De Orégano Seco E Mais Para Polvilhar

4 A 5 Raminhos Pequenos Ou 2 A 3 Grandes De Alecrim Fresco, Folhas Picadas Finamente