Tropical Balmy Bliss Café Da Manhã Muffins

Name: Tropical Balmy Bliss Café Da Manhã Muffins
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) fermento em pó sem alumínio; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível compota de maçã (eu usei adoçado); 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) granulado de laranja ou açúcar de laranja; 1 pequeno banana, fatiada (aproximadamente 2 fatias por muffin); 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) sal marinho de grão fino; 1 cp. queijo parmesão ralado Ovo de linho: linho moído + 3 T água morna (substitui 1 ovo); 1 Oreos Recheados Duplos Abacate Hass levemente amassado; 12 camarão e veias Raspas de limão; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível leite não lácteo (eu usei leite de amêndoa sem açúcar); 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1/2 xícara (aprox) de polpa de espremedor (composta de kiwi, melão, toranja, cenoura) ou frutas frescas picadas; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível farinha de espelta de grãos inteiros; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível sucanat (ou açúcar normal funcionaria); 1 Oreos Recheados Duplos extrato de baunilha pura; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível iogurte adoçado (aprox < 1 T por muffin)

Você nunca pode ter muitas receitas de refeição da manhã, então experimente os Muffins de café da manhã Tropical Balmy Bliss. Esta receita faz 12 porções com 147 calorias, 4g de proteína, e 2G de gordura um. Para 44 centavos por porção, receita capas 3% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 35 minutos. Uma mistura de polpa de espremedor, raspas de limão, bicarbonato de sódio e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 23%. Esta pontuação não é tão excelente. Receitas semelhantes incluem Tropical Bliss Green Monster, The Balmy Sandwich, e Banana Bliss Sanduíches De Café Da Manhã.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 177°. unte a forma do muffin.

Equipamento que você usará

16 Onças Fluidas De Calda De Chocolate Hershey's

Biscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito Graham

Bata o linho moído e a água em uma tigela pequena/média e deixe descansar por alguns minutos. Em uma tigela grande, misture os ingredientes secos. Pegue a tigela menor com o linho e bata novamente. Agora adicione o resto dos ingredientes molhados à mistura de linho. Certifique-se de escolher pedaços grandes de polpa antes de colocá-lo.

Ingredientes que você precisará

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

Linhaca

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Bata bem. Agora adicione a mistura úmida ao seco e mexa até incorporar. Colher 1 colher de sopa de massa na forma de muffin. Agora adicione aproximadamente 1 colher de sopa do iogurte por cima e siga-o com outra colher de sopa de massa por cima. Repita para os 11 muffins restantes.

Ingredientes que você precisará

1/4 Xícara De Iogurte De Morango