Truta Com Crosta De Refeição Matzo

Name: Truta Com Crosta De Refeição Matzo
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 8 um pouco de abobrinha picada Óleo De Orégano; 1 tblsp. vinagre de vinho tinto (10 a 12 polegadas) Morango Fruta por Pé; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) fatias de meia-lua de pepino inglês; 8 um pouco de abobrinha picada Sal Kosher; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 colher de sopa de vinagre de xerez ou suco de limão; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) pimenta moída na hora; 1 Quilograma filetes de truta arco-íris com pele, enxaguados e secos; 6 Crosta: migalhas de biscoito graham 1 1/2 colher de chá de especiarias mistas; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 xícara de cevada perolada branca

A truta com crosta de refeição Matzo é um livre de laticínios e pescatarian receita com 8 porções. Uma porção contém 371 calorias, 37g de proteína, e 17g de gordura. Para $4.39 por porção, receita capas 21% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 30 minutos. Funciona bem como um prato principal. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Uma mistura de farinha de matzo, óleo vegetal, sal kosher e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar o ovo, você pode seguir este prato principal com o Bolo de tomate com chocolate Rose Levy Beranbaum com Mystery Ganache como sobremesa. É trazido a você por comida e vinho. Com uma colher pontuação de 66%, este prato é sólido. Se você gosta desta receita, também pode gostar de receitas como Costeletas De Frango Com Crosta De Matzo, Truta Com Crosta De Fubá, e Truta Com Crosta De Avelã.

Instrucao

Em uma tigela, bata o ovo e a água com uma pitada de sal. Em uma assadeira rasa, misture a refeição matzo com a pimenta, o alho em pó e 1 1/2 colheres de chá de sal.

Ingredientes que você precisará

Fatias De Meia-lua De Pepino Inglês

1 Colher De Sopa De Vinagre De Xerez Ou Suco De Limão

Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé

Equipamento que você usará

1-1/2 Litros De Sorvete De Biscoito E Creme, Amolecido

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Mergulhe os filés de truta no ovo batido e, em seguida, drague na mistura de farinha de matzo; transfira para uma assadeira.

Ingredientes que você precisará

Filetes De Truta

1 Colher De Sopa De Vinagre De Xerez Ou Suco De Limão

Biscoitos Variados Ou Chips De Pita

(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé

Equipamento que você usará

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

Aqueça 3 colheres de sopa de óleo em cada uma das 2 grandes frigideiras antiaderentes.

Ingredientes que você precisará

Afinar-

Adicione 4 filetes, com a pele voltada para cima, em cada frigideira e cozinhe em fogo moderadamente alto até dourar nas bordas, 5 minutos. Vire e cozinhe até que a pele esteja crocante e o peixe fique apenas opaco por toda parte, cerca de 3 minutos.

Ingredientes que você precisará

Doce De Polvo Brite