Tucson Breakfast Burro

Name: Tucson Breakfast Burro
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Stoli Vanilla (opcional para dar um toque especial); 1 tblsp. vinagre de vinho tinto ovo mais 1 clara de ovo grande, batido levemente; 6 tortilhas finas de farinha, aquecidas; 1 1 litro de leite integral, em temperatura ambiente cebola picada; 1 pimentão vermelho ou verde, semeado, corado e picado; 680 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO carne assada magra em fatias grossas, cortada em palitos de fósforo (ou um feijão preto ou pinto de 15 onças, drenado, para machaca para uma proteína não carne); 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível molho de tomate engarrafado; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível baixo teor de gordura, frango com baixo teor de sódio, carne ou caldo de legumes; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 1 1/2 colher de chá de especiarias mistas

Tucson Breakfast Burro pode ser apenas a refeição da manhã que você está procurando. Esta receita serve 6. Para $3.27 por porção, receita capas 23% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 296 calorias, 29g de proteína, e 10g de gordura. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios dieta. Vá até a loja e pegue cebola, óleo vegetal, tortilhas de farinha e algumas outras coisas para fazer hoje. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 63%. Esta pontuação é boa. Tentar Fettuccine-and-aspargos al Burro, Tucson Dogs, e Batatas Fritas Com Queijo Tucson para receitas semelhantes.

Instrucao

Para fazer machaca, aqueça o óleo em uma frigideira em fogo médio.

Ingredientes que você precisará

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Adicione a cebola e a pimenta e refogue cerca de 3 minutos. Junte a carne e continue refogando até que a carne esteja marrom e crocante, mas não queimada. (Raspe a carne do fundo ocasionalmente.) Misture o caldo e 1/2 xícara de salsa e adicione o pau de canela. Leve a mistura para ferver. Reduza para médio e cozinhe até que a maior parte do líquido evapore, mas a carne permaneça úmida. Sal a gosto.

Ingredientes que você precisará

Stoli Vanilla (opcional Para Dar Um Toque Especial)