Um Sanduíche De Bolonha Melhor

Um Sanduíche De Bolonha Melhor
Se 14 centavos por porção cai em seu orçamento, um melhor sanduíche de Bolonha pode ser um tremendo livre de laticínios receita para tentar. Uma porção deste prato contém aproximadamente 1g de proteína, 1g de gordura, e um total de 39 calorias. Esta receita serve 15. Uma mistura de molho de pimenta, pimentão, rolos de kaiser e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 15 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 21%. Esta pontuação é bastante ruim. Receitas semelhantes incluem Ovo frito e Sanduíche de Bolonha, Bolonha Squiggles Sandwich, e Carl John's Fried Bologna Sandwich.

Instrucao

1
Cozinhe e mexa os primeiros 4 ingredientes em uma frigideira grande em fogo médio 4 min. ou até que os vegetais estejam macios, mexendo sempre.
Ingredientes que você precisará
1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
2
Retire da frigideira; cubra para se aquecer.
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
3
Cozinhe Bolonha na mesma frigideira em fogo médio-alto 1-1 / 2 min. de cada lado ou até dourar levemente dos dois lados.
Ingredientes que você precisará
BolonhaBolonha
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
4
Espalhe os lados cortados de rolos com mostarda; encha com Bolonha e mistura de vegetais para fazer 2 sanduíches.
Ingredientes que você precisará
1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida
BolonhaBolonha
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