Vegan Falafel Wraps com molho "iogurte" sem laticínios

Vegan Falafel Wraps com molho
A receita vegan Falafel Wraps com molho "iogurte" sem laticínios está pronta em cerca de 30 minutos e é definitivamente um espetacular vegetariano opção para os amantes da comida oriental middl. Esta receita serve 5 e custa US $1,15 Por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 10g de proteína, 9g de gordura, e um total de 250 calorias. Esta receita é apreciada por 280 foodies e cozinheiros. Vá até a loja e pegue alho, dente de alho, cebola e algumas outras coisas para fazer hoje. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 96%. Esta pontuação é incrível. Tentar Falafel sem glúten com iogurte-molho de endro, Falafel vegetariano e sem glúten com molho de iogurte de endro, e Ouro Líquido - molho de Caramelo sem laticínios (Paleo, vegan e refinado sem açúcar) para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Combine o leite de coco cultivado, suco de limão, alho, salsa e sal em um processador de alimentos ou liquidificador de alta velocidade. Processe até ficar homogêneo.Prepare o ovo de linho derramando a água morna sobre a refeição de semente de linho e deixe descansar por 10 minutos.
Ingredientes que você precisará
Iogurte De Leite De CocoIogurte De Leite De Coco
Linhaça MoídaLinhaça Moída
Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem VeiasCamarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias
Ovo De LinhoOvo De Linho
1/4 Xícara De Gordura De Porco1/4 Xícara De Gordura De Porco
Pedaços De Carne Vegetariana CongeladaPedaços De Carne Vegetariana Congelada
3 Xícaras De Néctar De Pêra3 Xícaras De Néctar De Pêra
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
Equipamento que você usará
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
42 Alcaçuz De Fio Vermelho42 Alcaçuz De Fio Vermelho
2
Combine grão de bico, alho, bulgur, salsa, coentro, cebola, especiarias, sal, suco de limão e ovo de linho em um processador de alimentos. Processe 1-2 minutos ou até atingir uma consistência suave. Está tudo bem se ainda estiver um pouco robusto.Divida a mistura de grão de bico em 8-10 porções e forme rissóis.
Ingredientes que você precisará
Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem VeiasCamarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias
1/2 Xícara De Azeite Extra Virgem Goya1/2 Xícara De Azeite Extra Virgem Goya
1 Colher De Sopa De Cebolinha Verde, Cortada Em Pedaços De 2,5 Cm1 Colher De Sopa De Cebolinha Verde, Cortada Em Pedaços De 2,5 Cm
Ovo De LinhoOvo De Linho
1/4 Xícara De Gordura De Porco1/4 Xícara De Gordura De Porco
BulgurBulgur
Pedaços De Carne Vegetariana CongeladaPedaços De Carne Vegetariana Congelada
Chips De Canela VietnamitaChips De Canela Vietnamita
2 Envelopes De Goya Sazon Com Coentro E Urucum2 Envelopes De Goya Sazon Com Coentro E Urucum
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
Equipamento que você usará
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
3
Aqueça uma frigideira em fogo médio, adicione o óleo de coco e cozinhe os falafels por 5 minutos de cada lado.
Ingredientes que você precisará
óleo De Cocoóleo De Coco
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
4
Regue um pouco de molho de iogurte no meio de um pedaço de pão achatado.
Ingredientes que você precisará
SirioSirio
1/4 Xícara De Iogurte De Morango1/4 Xícara De Iogurte De Morango
4 Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos4 Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos
5
Alface, tomate, tomate, cebola e azeitonas. Os envoltórios são melhores se servidos com falafels quentes.
Ingredientes que você precisará
Raminhos De Endro ColhidosRaminhos De Endro Colhidos
1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado
Queijo Cheddar Forte, PicadoQueijo Cheddar Forte, Picado
Massa De Pão De MilhoMassa De Pão De Milho
2 Envelopes De Goya Sazon Com Coentro E Urucum2 Envelopes De Goya Sazon Com Coentro E Urucum
Tomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel RemovidaTomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel Removida
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