Abacaxi Tailandês-Arroz Frito Com Amendoim

Name: Abacaxi Tailandês-Arroz Frito Com Amendoim
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 35
Cuisine: Chinesa, Asiáticas
Ingredients: 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível arroz integral cozido, refrigerado; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível (1 polegada) pedaços de cebola verde; 1 cp. queijo parmesão ralado Plantadores De Óleo De Amendoim; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Amendoins do COCKTAIL dos plantadores, picados; 227 pimenta habenero pode petiscos de abacaxi em suco, drenado; 1 ( beringelas) pimenta vermelha, cortada em tiras (cerca de 1-1 / 2 xícaras); 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível peitos ou coxas de frango desossados e sem pele, cortados em cubos de 1-1/2 polegada; 227 pimenta habenero tofu firme, em cubos

A receita de abacaxi tailandês-arroz frito com amendoim pode satisfazer seu desejo chinês por perto 35 minutos. Para 13 centavos por porção, receita Capas 2% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém cerca de 1g de proteína, 2G de gordura, e um total de 39 calorias. Esta receita serve 35. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Se você tem pimentão, pedaços de cebola verde, tofu e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Funciona bem como um acompanhamento muito acessível. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 37%. Esta pontuação é bastante ruim. Tentar Arroz Frito Com Abacaxi Tailandês, Arroz Frito Com Abacaxi Tailandês, e Arroz Frito Com Abacaxi Tailandês para receitas semelhantes.

Instrucao

Despeje o molho teriyaki sobre o tofu em um prato raso. Leve à geladeira 5 a 10 minutos para marinar.

Ingredientes que você precisará

Peitos Ou Coxas De Frango Desossados E Sem Pele, Cortados Em Cubos De 1-1/2 Polegada

Molho De Soja 1 Colher De Sopa De Sementes De Gergelim

Escorra o tofu; reserve o molho teriyaki.

Ingredientes que você precisará

Peitos Ou Coxas De Frango Desossados E Sem Pele, Cortados Em Cubos De 1-1/2 Polegada

Molho De Soja 1 Colher De Sopa De Sementes De Gergelim

Aqueça o óleo em uma frigideira grande em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

Afinar-

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione o tofu; cozinhe 3 a 4 minutos ou até dourar por todos os lados, mexendo ocasionalmente.

Ingredientes que você precisará

Molho De Soja 1 Colher De Sopa De Sementes De Gergelim

Retire da frigideira.

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione a pimenta vermelha à frigideira; Cozinhe e mexa 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

8 Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione a cebola verde; cozinhe e mexa 1 minuto.

Ingredientes que você precisará

Gengibre Inteiro Amassado

Adicione o arroz e o abacaxi; misture levemente. Cozinhe 2 a 3 minutos ou até aquecer, mexendo sempre.

Ingredientes que você precisará

Abóboras Médias Para Torta (aproximadamente Cada Uma)

Ervilhas Goya®

Adicione tofu, amendoim e molho teriyaki reservado; misture levemente. Cozinhe até aquecer, mexendo ocasionalmente.

Ingredientes que você precisará

Peitos Ou Coxas De Frango Desossados E Sem Pele, Cortados Em Cubos De 1-1/2 Polegada

Alho Escaldado

Molho De Soja 1 Colher De Sopa De Sementes De Gergelim

Equipamento

Tomate Fatiado, Opcional

Ingredientes

Dose:

4731 Lb Mafaldi Fresco se possível

arroz integral cozido, refrigerado 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

(1 polegada) pedaços de cebola verde 1cp. queijo parmesão ralado

Plantadores De Óleo De Amendoim 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

Amendoins do COCKTAIL dos plantadores, picados 227pimenta habenero

pode petiscos de abacaxi em suco, drenado 1( beringelas)

pimenta vermelha, cortada em tiras (cerca de 1-1 / 2 xícaras)591 Lb Mafaldi Fresco se possível

peitos ou coxas de frango desossados e sem pele, cortados em cubos de 1-1/2 polegada 227pimenta habenero

tofu firme, em cubos

Vinho recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling são minhas principais opções para Asiáticos. O melhor vinho para comida asiática depende da culinária e do prato - é claro - mas esses brancos ácidos combinam com uma série de refeições tradicionais, picantes ou não. Um vinho que você poderia tentar é o ensaio Chenin Blanc. Tem 4,2 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 9 dólares.