Abacaxi Teriyaki Frango Refeição

Name: Abacaxi Teriyaki Frango Refeição
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Asiáticas, Japonesas
Ingredients: 907 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. coxas de frango com osso; 425 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. 1 cebola roxa média a grande, cortada em cubos; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath 1 jalapeño inteiro fresco; 0 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada pacote de cream cheese, frio e cortado em cubos de 1/2 polegada; 1 polegada gengibre fresco; 2 cravo 1 colher de chá de páprica picante, defumada se possível; 1 Oreos Recheados Duplos 1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível arroz jasmim seco; 1 monte couve; 1 ( beringelas) fatias de laranja, cortadas ao meio, para decorar; 1 2 colheres de chá de alho em pó 3 colheres de sopa de queijo parmesão ralado na hora, mais a casca (opcional); 510 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. geléia de abacaxi; 0 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada 1 1/2 xícaras de molho de ameixa; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath pão de um dia em cubos (1/2 polegada), cascas removidas; 2 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada 1 libra de filé de peito de peru, cortado em cubos de 1 pol.; 3 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada tahini; 1 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada 1 1/2 colher de chá de especiarias mistas

A receita abacaxi Teriyaki frango refeição poderia satisfazer o seu desejo japonês em aproximadamente 45 minutos. Para $4.39 por porção, receita capas 43% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita faz 4 porções com 1427 calorias, 44g de proteína, e 69g de gordura um. 13 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Funciona bem como um prato principal. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Vá até a loja e pegue arroz de jasmim, vinagre de arroz, óleo vegetal e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o leite de coco enlatado, você pode seguir este prato principal com o Tortas De Limão Chave Saudáveis como sobremesa. Com uma colher pontuação de 85%, este prato é excelente. Tentar Fritar Frango Teriyaki {Refeição De 30 Minutos}, Frango Abacaxi-Teriyaki, e Abacaxi Teriyaki Frango para receitas semelhantes.