Abobrinha Supremo

Abobrinha Supremo
Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamento, então experimente o Zucchini Supreme. Esta receita faz 10 porções com 304 calorias, 6g de proteína, e 22g de gordura um. Para $1.34 por porção, receita cobre 13% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 17 pessoas fizeram esta receita e iria fazê-lo novamente. Vá até a loja e pegue croutons recheados temperados, creme, creme condensado de sopa de cogumelos e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 5 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 35%. Esta pontuação não é tão excelente. Tentar Abobrinha Supremo, Supremo Pizza Dip, e Chicken Supreme para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Em um forno holandês ou Chaleira de sopa, leve a água para ferver.
Ingredientes que você precisará
AguaAgua
SopaSopa
Equipamento que você usará
Forno HolandêsForno Holandês
2
Adicione a abobrinha, cenoura, cebola e sal. Cozinhe por 8-10 minutos ou até que os vegetais estejam macios; escorra.
Ingredientes que você precisará
VegetalVegetal
AbobrinhaAbobrinha
CenouraCenoura
CebolaCebola
SalSal
3
Em uma tigela grande, misture a sopa, o creme de leite, o alho em pó e a pimenta. Dobre na mistura vegetal.
Ingredientes que você precisará
Alho Em PóAlho Em Pó
CremeCreme
VegetalVegetal
PimentaPimenta
SopaSopa
Equipamento que você usará
TigelaTigela
4
Combine croutons e manteiga; coloque metade em um 13-in untado. x 9-em. assadeira. Cubra com a mistura de vegetais e os croutons restantes.
Ingredientes que você precisará
VegetalVegetal
CroutonsCroutons
ManteigaManteiga
Equipamento que você usará
CozimentoCozimento
5
Tampe e leve ao forno a 350 por 30 minutos. Descobrir; asse 10 minutos a mais ou até dourar.
Equipamento que você usará
FornoForno
DificuldadeRigido
Pronto Em1 h, 5 m.
Dose10
Pontuação De Saúde6
Tipos De PratosAcompanhamentos
Revista