Abóbora assada com açúcar e especiarias

A abóbora assada com açúcar e especiarias pode ser apenas o prato que você está procurando. Observando sua figura? Esta receita sem glúten e vegana tem 369 calorias, 5g de proteína, e 23g de gordura por porção. Para $1.39 por porção, receita capas 19% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Uma mistura de canela, chile, sal e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão gostosa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 40 minutos. Com uma colher pontuação de 57%, este prato é muito bom. Tentar Manteiga De Abóbora Maple Spice (Sem Açúcar Refinado, Vegano, Paleo) , Sementes De Abóbora Torradas Com Açúcar E Especiarias, e Spice Esfregou Abóbora Assada para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 35

Equipamento que você usará

Salada De Rúcula, Para Servir

Em uma assadeira grande, misture o leite de coco, açúcar mascavo, alho, gengibre, chile, canela, cravo, cardamomo e noz-moscada.

Ingredientes que você precisará

1 Cebola Roxa Média A Grande, Cortada Em Cubos

Ombro

1 Colher De Sopa De Mel, Mais Extra Para Regar

Sorvete De Baunilha E Nozes Adicionais

2 3/4 Xícaras De Amêndoas Inteiras, Com Casca E Torradas

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

1 Xícara De Mirin Ou Saquê Doce

1 Bolo Inglês De Cranberry, Cortado Em Cubos De 1,25 Cm Para Render 2 Xícaras (ou Use 2 Xícaras De Sobras De Dinamarquês Ou Donuts Junto Com Cranberries Secas - Veja Abaixo)

1 Xícara De Alho Picado

Equipamento que você usará

Repolho Roxo, Fatiado Finamente

Adicione a abóbora e vire para revestir bem. Cubra a panela com papel alumínio e asse por cerca de 45 minutos, até que a abóbora esteja quase macia.

Ingredientes que você precisará

Faca De Aparar

Equipamento que você usará

Salada De Rúcula, Para Servir

2 Xícaras De Migalhas De Biscoito Graham Honey Maid®

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Aumente a temperatura do forno para 42

Equipamento que você usará

Salada De Rúcula, Para Servir

Descubra a panela. Vire os pedaços de abóbora e tempere com sal. Asse na prateleira superior por 15 minutos. Aumente a temperatura do forno para 450 e asse por cerca de 15 minutos a mais, até que a abóbora esteja ricamente envidraçada.

Ingredientes que você precisará

Faca De Aparar

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada