Abóbora De Inverno Temperada Com Erva-Doce

Name: Abóbora De Inverno Temperada Com Erva-Doce
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 680 Nozes do tipo que você quiser (picadas) abóbora, descascada, cortada ao meio longitudinalmente, semeada, cortada ao meio transversalmente e depois cortada longitudinalmente em fatias de 3/4 de polegada de largura; 1 1 libra de abobrinha, 1 colher de chá de orégano seco e mais para polvilhar; 1 bulbo de erva-doce, aparado, cortado longitudinalmente em cunhas de 1 polegada de largura; 1 1 libra de abobrinha, canela em pó; 1 1 libra de abobrinha, cominho à terra; 3 (inverno) 1 cacho de espinafre fresco (cerca de 3 xícaras); 1 grande cebola, extremidade da raiz deixada intacta e depois cortada longitudinalmente em fatias de 1/2 de polegada de largura; 1 (pode ser ou desnatado) acafrao

Abóbora temperada com Erva-doce pode ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita de homem das cavernas, sem glúten, primal e inteira 30 serve 4 e custa 86 centavos por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 3g de proteína, 11g de gordura, e um total de 205 calorias. Será um sucesso no seu Inverno evento. Vá até a loja e pegue abóbora, azeite,erva-doce e algumas outras coisas para fazer hoje. 4 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 95%. Essa pontuação é super. Receitas semelhantes são Abóbora De Inverno Temperada Com Erva-Doce, Abóbora de inverno com manteiga temperada, e Spiced Winter Squash Bisque.