Abóbora Espaguete Para Micro-Ondas
A abóbora de espaguete de microondas pode ser apenas o hor d'oeuvre que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 2G de proteína, 2G de gordura, e um total de 54 calorias. Esta receita vegetariana sem glúten, sem laticínios, Paleolítica e ovo lacto serve 8 e custos 67 cêntimos por porção. Vá até a loja e pegue pimentão, abobrinha, cogumelos e algumas outras coisas para fazer hoje. Esta receita é apreciada por 14 gourmets e cozinheiros. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 25 minutos. É trazido a você pelo gosto de casa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 71%. Esta pontuação é sólida. Tente Abóbora Espaguete Para Micro-Ondas, Espaguete De Micro-Ondas Abóbora Com Tomate E Manjericão, e Abóbora espaguete de microondas: ceia simples ou acompanhamento para receitas semelhantes.
Instrucao
Perfure a abóbora com um garfo.
Coloque sobre papel toalha no microondas; cozinhe em fogo alto por 3-1/2 minutos por libra ou até que a abóbora esteja macia.
Deixe repousar 5-10 minutos.
Corte ao meio; retire as sementes e retire a polpa. Reserve. Em um 2-qt. caçarola, misture pimenta vermelha, cebola, alho e azeite. Tampe e leve ao microondas em fogo alto por 1-1/4 minutos ou até ficar levemente macio.
Adicione o tomate, a abobrinha, os cogumelos, o vinagre, o estragão, o sal e a pimenta. Tampe e leve ao microondas em fogo alto por 2 minutos ou até ficar crocante. Misture com a abóbora e sirva imediatamente.
Vinho recomendado: Espumante, Rosa Cintilante
Os vinhos espumantes e os espumantes ros9 são excelentes opções para os antipastos. Se você está servindo uma seleção de aperitivos, não pode errar com eles. Ambos são muito amigáveis com a comida e complementam uma variedade de sabores. Um vinho que pode provar é o Ballatore Rosso Red Spumante. Tem 4,8 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 8 dólares.
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Ballatore Rosso Red Spumante
A vibrante cor rubi do Ballatore Rosso Red Spumante torna-o num espumante cativante. Aromas convidativos que lembram amoras e citrinos formam um bouquet deliciosamente complexo. Equilibrado e rico em carácter varietal, este espumante refresca-se combinando sabores de framboesas e cerejas, proporcionando um acabamento nítido e limpo.Enquanto os spumantes são tradicionalmente apreciados com sobremesas, o Ballatore Rosso Red Spumante é um companheiro elegante e festivo para qualquer ocasião.Álcool: 8,20%