Alho Berinjela Propagação

Alho Berinjela Propagação
Você nunca pode ter muitas receitas de condimentos, então experimente a propagação de berinjela com alho. Esta receita serve 7. Uma porção contém 181 calorias, 4G de proteína, e 8g de gordura. Para 64 centavos por porção, receita cobre 7% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. É trazido a você pelo gosto de casa. Uma mistura de alcaparras, azeite, berinjela e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão saborosa. 1 pessoa experimentou e gostou desta receita. É uma boa opção se você estiver seguindo um dairy free dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 1 hora e 10 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 25%. Esta pontuação é bastante ruim. Tentar Berinjela assada, cebola e alho mergulham ou espalham, Sanduíches de pita de berinjela grelhada com iogurte-propagação de alho, e Propagação de berinjela da mãe (beringela) para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Pierce berinjela completamente; coloque em um 8-in. assadeira quadrada.
Ingredientes que você precisará
Orzo Ou Macarrão Em Formato De ArrozOrzo Ou Macarrão Em Formato De Arroz
Equipamento que você usará
6 Fatias De Molho De Cranberry Gelatinoso6 Fatias De Molho De Cranberry Gelatinoso
2
Asse em forno a 400 por 60-65 minutos ou até ficar macio.
Equipamento que você usará
Cebola Picada (2 Cebolas)Cebola Picada (2 Cebolas)
3
Dreno.
4
Corte a berinjela ao meio e retire a polpa. Em uma tigela, amasse a polpa.
Ingredientes que você precisará
Orzo Ou Macarrão Em Formato De ArrozOrzo Ou Macarrão Em Formato De Arroz
Equipamento que você usará
Doces Peachie-o'sDoces Peachie-o's
5
Adicione óleo, endro, alcaparras, alho e sal; misture bem.
Ingredientes que você precisará
3 Colheres De Sopa De Mostarda, De Preferência Dijon3 Colheres De Sopa De Mostarda, De Preferência Dijon
Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer TipoRodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo
Raminhos De Endro Frescos ColhidosRaminhos De Endro Frescos Colhidos
5 Balas De Wafer Necco, Divididas5 Balas De Wafer Necco, Divididas
Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De EspessuraCebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura
6
Sirva com batatas fritas.
Ingredientes que você precisará
Chips PitaChips Pita
DificuldadeRigido
Pronto Em1 h, 10 m.
Dose7
Pontuação De Saúde2
Revista