Alho-Poró E Fritada De Espinafre

Name: Alho-Poró E Fritada De Espinafre
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) Manteiga; 10 ovo; 6 Ruibarbo picado fresco ou congelado Manjericão Fresco; 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas Tomates Da Herança Do Bebê, Cortados Pela Metade; 2 (pode ser ou desnatado) Molho Picante; 2 Alho-poró, partes brancas e verdes claras, em fatias finas; 79 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas Leite; 6 Ruibarbo picado fresco ou congelado Sal e pimenta a gosto; 1 nozes do tipo que você quiser Queijo ralado (eu usei Gouda de leite de cabra); 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas Espinafre fresco cozido no vapor; 2 Ovos Inteiros

Você nunca pode ter muitas receitas de refeições da manhã, então experimente o alho-poró e o espinafre Frittatan. Uma porção contém 139 calorias, 12g de proteína, e 7g de gordura. Para $1.01 por porção, receita capas 11% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 6. 7 pessoas acharam esta receita saborosa e satisfatória. É uma boa opção se você estiver seguindo um Gluten dieta. Vá até a loja e pegue tomates para bebês, molho picante, ovos e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 45 minutos. Com uma colher pontuação de 45%, este prato é sólido. Receitas semelhantes incluem Presunto E Alho-Poró Frittata, Leek Frittata, e Batata-Alho-Poró Frittata.