Ambrosia Yogurt Parfaits
Ambrosia Yogurt parfaits pode ser apenas a refeição da manhã que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 10g de proteína, 4G de gordura, e um total de 319 calorias. Esta receita vegetariana serve 4 e custa $1.21 por porção. Algumas pessoas fizeram esta receita, e 30 diriam que atingiu o local. Vá até a loja e pegue os segmentos originais de iogurte de baunilha, cereais, tangerina em calda e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 10 minutos. É trazido a você por Betty Crocker. Com uma colher pontuação de 96%, este prato é excelente. Tentar Ambrosia Yogurt Parfaits, Ambrosia Chicoteado Iogurte Frutas Parfaits, e Iogurte De Baunilha Ambrosia para receitas semelhantes.
Instrucao
Em uma tigela média, misture iogurte e abacaxi. Em cada um dos 4 copos parfait, coloque 1/4 xícara do cereal.
Colher 2 colheres de sopa de mistura de iogurte em cima de cereais em cada copo. Cubra cada um com 1/4 xícara de cereal e depois com 1/4 das fatias de banana.
Colher 2 colheres de sopa de mistura de iogurte em banana em cada um; cubra cada um com segmentos de laranja. Coloque a mistura restante de iogurte sobre os segmentos de laranja.