Ambrosia Yogurt Parfaits

Ambrosia Yogurt Parfaits
Ambrosia Yogurt parfaits pode ser apenas a refeição da manhã que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 10g de proteína, 4G de gordura, e um total de 319 calorias. Esta receita vegetariana serve 4 e custa $1.21 por porção. Algumas pessoas fizeram esta receita, e 30 diriam que atingiu o local. Vá até a loja e pegue os segmentos originais de iogurte de baunilha, cereais, tangerina em calda e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 10 minutos. É trazido a você por Betty Crocker. Com uma colher pontuação de 96%, este prato é excelente. Tentar Ambrosia Yogurt Parfaits, Ambrosia Chicoteado Iogurte Frutas Parfaits, e Iogurte De Baunilha Ambrosia para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Em uma tigela média, misture iogurte e abacaxi. Em cada um dos 4 copos parfait, coloque 1/4 xícara do cereal.
Ingredientes que você precisará
Abóboras Médias Para Torta (aproximadamente Cada Uma)Abóboras Médias Para Torta (aproximadamente Cada Uma)
Geléia De Morango Sem Sementes, DivididaGeléia De Morango Sem Sementes, Dividida
2 Latas (15-1/4 Onças Cada) De Peras Fatiadas, Bem Escorridas2 Latas (15-1/4 Onças Cada) De Peras Fatiadas, Bem Escorridas
Equipamento que você usará
2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida
2
Colher 2 colheres de sopa de mistura de iogurte em cima de cereais em cada copo. Cubra cada um com 1/4 xícara de cereal e depois com 1/4 das fatias de banana.
Ingredientes que você precisará
(caixa De Bloco)(caixa De Bloco)
Geléia De Morango Sem Sementes, DivididaGeléia De Morango Sem Sementes, Dividida
2 Latas (15-1/4 Onças Cada) De Peras Fatiadas, Bem Escorridas2 Latas (15-1/4 Onças Cada) De Peras Fatiadas, Bem Escorridas
3
Colher 2 colheres de sopa de mistura de iogurte em banana em cada um; cubra cada um com segmentos de laranja. Coloque a mistura restante de iogurte sobre os segmentos de laranja.
Ingredientes que você precisará
Fatias De LaranjaFatias De Laranja
(caixa De Bloco)(caixa De Bloco)
2 Latas (15-1/4 Onças Cada) De Peras Fatiadas, Bem Escorridas2 Latas (15-1/4 Onças Cada) De Peras Fatiadas, Bem Escorridas
4
Polvilhe com coco.
Ingredientes que você precisará
Granulados Em Formato De CoraçãoGranulados Em Formato De Coração
5
Decore com morangos.
Ingredientes que você precisará
1/2 Colher De Sopa De Geleia De Morango Com Baixo Teor De Açúcar1/2 Colher De Sopa De Geleia De Morango Com Baixo Teor De Açúcar
DificuldadeFacil
Pronto Em10 m.
Dose4
Pontuação De Saúde41
Revista